yalvarırım yardım edin öneride bulunun.cok ama cok çaresizim..

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve tarantula0626 tarafından 8 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. tarantula0626
    Offline

    tarantula0626 Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar ben 28 yaşındayım..vücut yapım ektoform skinny fat..kol ve bacaklarım aşırı güçsüz sıska kemiklerim çok ince. ama göbek ve göğüs yağlı..spor salonlarına çok defa gittim ama hocaların ilgisizliği tüm hevesimi kacırttı..boyum 1.83 kilom 92 ama sadece göbek yağ..her baktığımda duvarları yumrukluyorum.o kadar çaresizimki..spor salonunada gitmek istemiyorum artık..çarpımtım oluyo çabuk yoruluyorum nefes nefese kalıyorum.aç karnına gitsem kan şekerim düşüyo,tok gitsem çarpıntım oluyo.evde çalışmak istiyorum...lütfen yardım edin.artık psikolojik olarak çok kötü durumdayım..lütfen ama lütfen yardım edin....bıktım artık vücudum hakkında eleştiri almaktan..etrafımdaki insanların vücuduma laf sokmalarından bıktım en önemliside güçsüzlükten bıktımmm..lütfen yardım edinnn her türlü fikre açığım muhtacım!
     
  2. ahmet ocak
    Offline

    ahmet ocak Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2014
    Mesajlar:
    272
    Beğenileri:
    129
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    SİVAS
    Önce bir doktora gidip sağlık problemin varmı onu ögren herhangi bir saglık problemin yoksa vucudu şekle sokmak güç kuvvet kazanmak kolay merak etme yeterki inan bu spora başladıgımızda çoğumuz ya çok zayıf çelimsiz yada çok şişmandık hala öyle olankar var ama kimse senin kadar umutsuz degil
     
    tarantula0626 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş