Yaklaşık 2-3 Haftadır Çalışıyorum

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Bodyzzers tarafından 14 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Bodyzzers
    Offline

    Bodyzzers Üye

    Katılım:
    4 Mart 2014
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kocaeli/Gebze
    Merhaba kardeşler ve abiler

    Ben Yaklaşık 2-3 Haftadır Dambıl olsun,egzersiz hareketleri,oldugum yerde koşu :D,ve şu v şeklindeki aletle sürekli çalışıyorum.82 kiloydum 75'e düştüm.
    2 Gün önce sınıfta kız arkadaşım vücudumun iyice oturdugunu söyledi :D bu beni mutlu etti tabi

    Soracagım sorular şunlar;

    Ben kas çalışırken yağ yakıyormuyum?
    Bilek güreşinde daha iyi sonuçlar alabilmem için makas şeklindeki aletten kullanmalımıyım yada dambıl?
     
  2. Orkun Oltu
    Offline

    Orkun Oltu Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2014
    Mesajlar:
    239
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    chef
    kardes bırak bilekgüreşini napıcaksın sınıfta en güçlü olup. bu işi etrafın için değil kendin için yap daha çok gelişme görürsün :) ha bu arada dambıl değilde makas aletini kullan baya fayda görürsün
     
  3. Bodyzzers
    Offline

    Bodyzzers Üye

    Katılım:
    4 Mart 2014
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kocaeli/Gebze
    kardesim makas aletinim ne gibi faydalari var bilegimi gelistiriyor
     

Sayfayı Paylaş