yakın gelecek için body building

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve starship tarafından 20 Ekim 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. starship
    Offline

    starship Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2012
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    17 yaşındayım 188 boyundayım ve 70 kiloyum aktif / amatör basketbolcuyum.
    boy uzamam durduktan sonra body yapmayı düşünüyorum basketbolda olabildiğince boylu olmam lazım. bu yüzden bodye başlamadım ağırlık altına girmekten çekindim.
    şimdi size sorum boy uzamam durduktan sonra body yapsam benim için daha olumlu olur mu ? vede istedigim vücudu 1 yıl düzenli çalışırsam elde edermiyim. tavsiyelerinizi bekliyorum.bench_O
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

  3. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    boy uzaman durduktan sonra bu spora başlayabilirsin tabi sen öncelikle basketbolu düşünüyorsan güç ve performans antremanlarına yönelmelisin hacim çalışman pek doğru olmaz çevikliğinden ödün verebilirsin :)
     

Sayfayı Paylaş