Yag yakimini hizlandirmak icin ...

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve whatismatrix tarafından 17 Nisan 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 36 üye.
  1. whatismatrix
    Offline

    whatismatrix Üye

    Katılım:
    23 Mart 2009
    Mesajlar:
    183
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaslar normal olarak l-carnitin vb supplement desteginden sonra yuksek orandan kafein alirsak koyu bir kahve gibi ,yak yakimimizi 2 ye hatta 3 e katlayacagimizi biliyoruz , fakat bazen o koyu kahve o kadar kotu oluyorki cardio sirasinda midemini mahvediyor ,

    Onun yerine red bull light + l-carnitine alsak 1000mg acaba kahvenin verdigi etkiyi yakalayabilirmiyiz kafein orani olarak ?


    saygilar thums:
     
  2. Bozo
    Offline

    Bozo Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2009
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Redbulda 15mg Kafein Var koyu Kahvede Bildigim Kadarıyla ( 2 fincana Atılan kahveyi Bir Fincana Atarsan ) 20 30 arası Kadar Kafein Oluyor ( Tam Emin Deilim Ama Redbuldan Eminim Daha bugun Baktım ) Extradan REdbulun icindeki B6 ve Diger Vitaminler Antremanda Güc Arttırımını Sağlar Fakat Bununla Birlikte Şunuda Belirteyim REdbul Kesinlikle Sporcu içecegi Deildir Alkolle veya Spor Öncesi Kesinlikle Tüketilmemelidir Diye Kutusunun üzerinde Yazmaktadır.Bilginize.
     
  3. ugurguven
    Offline

    ugurguven Üye

    Katılım:
    17 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    207
    Beğenileri:
    159
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Üni-öğrenci
    Yer:
    İstanbul-Bahçelievler
    Redbull kalpte dalgalanmalara yol açabiliyor arkadaşlar.Enerji verdiği bir gerçek ama dikkatli olmakta fayda var.Herkeste aynı tepkiyi vericek diye bişide yok.Şekersiz yeşilçayda güzel bir İçecektir ;)
     
  4. Coyote
    Offline

    Coyote Üye

    Katılım:
    24 Aralık 2008
    Mesajlar:
    1.626
    Beğenileri:
    1.555
    Ödül Puanları:
    123
    Çok doğru ancak, yağ yakımı icin en guzel olan guarana bitkisidir. Brezilyanın milli içeceği olan guarana gerçekten üstün derecede yağ yakımı sağlatabilir.

    zaten Redbull kullanmak akıl işi değildir. Ancak içeriğindeki koşullu amino asit Taurin maddesi, vietnamda askerlere dağıtılmıştır. Zaten başkada bir olayı yoktur.

    Bildiğin şeker, basit şeker.

    Bulabiliyorsanız, Guarana deneyin. Çok iyi yağ yakımı ve cin gibi olursunuz.
     
  5. kaldıray
    Offline

    kaldıray Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2009
    Mesajlar:
    301
    Beğenileri:
    54
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    fotoğraf
    Yer:
    marmaris
    soğuk sütün içine 2 tatlı kaşığı kahve koyabilirsin daha içilebilir oluyor yanında da aspirin fort alırsan 50mg da oradan kafein eklemiş olursun.
     
  6. tolgahan
    Offline

    tolgahan Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2008
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Redbull un kan akışını yavaşlattığını duymuştum bi yerde ne kadar doğru bilmem.Ama doğruysa pumping e kesinlikle zararlı olacaktır..
     
  7. Deli333
    Offline

    Deli333 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2004
    Mesajlar:
    630
    Beğenileri:
    177
    Ödül Puanları:
    0
    tam tersıne hızlandırır diye biliyorum, damarları daraltarak kısa bir süre enerji sağlar.

    zaten alkolle birlikte yasak olmasının sebebide redbull ve turevlerının damar daraltması, alkolun ıse genişletmesi.

    yanlış biliyorsam düzeltin.
     
  8. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
  9. enes1907
    Offline

    enes1907 Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2009
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Coyote guarana yı nasıl kullanacağım hakkında beni bilinçlendirir misin ?
     
    Coyote bunu beğendi.
  10. Coyote
    Offline

    Coyote Üye

    Katılım:
    24 Aralık 2008
    Mesajlar:
    1.626
    Beğenileri:
    1.555
    Ödül Puanları:
    123
    Guarana içeren içeceği veya guarana bitkisini antremandan 30 dakika önce almalısınız.

    Genellikle guarana özel gazozu var ve brezilyalılar sıkça tüketiyor.

    Guaranada bulunan kafein, kahvede bulunan kafeinden3-4 kat fazla.

    O yuzden iyi bir yağ yakımı sağlar.
     
  11. whatismatrix
    Offline

    whatismatrix Üye

    Katılım:
    23 Mart 2009
    Mesajlar:
    183
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    0
    Acaba bunu nasil kullanmali , surekli kullanirsak vucudumuz bunu surekli istiyecek ve almadigimiz zaman belki saglam antreman cikartamayacagiz veya gucten dusecegiz baska bir alternatif ise vucudun buna alisarak daha fazla tuketilmesi isteginide olusturabilir ...

    Siz nedersiniz ?
    hyper_
     
  12. yalnızkovboy_89
    Offline

    yalnızkovboy_89 Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    916
    Beğenileri:
    378
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Endüstriyel Otomasyon
    Yer:
    İstanbul
    aynen bağımlılık yapacakmı ??
     
  13. Deli333
    Offline

    Deli333 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2004
    Mesajlar:
    630
    Beğenileri:
    177
    Ödül Puanları:
    0
    bağımlılık yapacagından şüphe ettiğiniz, ya da yaptığı söylenen şeyleri kullanıyorsanız, ilk önce psikolojinizi buna hazırlayın iyi şekilde. ve doz azaltarak kullanımını bıtırın. bu sizi daha iyi hazırlar normal döneme.
     
  14. handanna
    Offline

    handanna Üye

    Katılım:
    17 Mart 2009
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    şu kafein ne dönek bir maddedir kafa_ bir yandan yağ yakarken bir yandan selülit yapar.. öfff... duh
     
  15. meymet
    Offline

    meymet Üye

    Katılım:
    9 Mart 2009
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Biraz konu dışı olabilir fakat kahve ile en çok bu konu üzerinde tartışılmış ve aktif bir konu olduğu için burada yazmayı uygun gördüm. Ben Neskahve içiyorum 12gramlık olan paketlerindeki değerler şu şekilde;

    Enerji: 202kj - 48kcal
    Protein: 0,4gr
    Karbonhidrat: 8gr
    Yağ: 1,6gr

    Benim idmandan önce kahve içmemdeki amaç kanın kolay pompalanması(sanırım pumping kelimesinin Türkçe meali bu oluyor) için değil, işten yorgun geldiğim için biraz enerji vermesi ve uykumun açılması amacı ile. Günde 1 adeti geçmiyorum. Okuduklarımdan anladığım kadarı ile idman sırasında zararı değil yararı olacağı. Bu konudaki düşünceleriniz nelerdir?
     
  16. Deli333
    Offline

    Deli333 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2004
    Mesajlar:
    630
    Beğenileri:
    177
    Ödül Puanları:
    0
    3ü bir arada içme, boşa yağ , kalori var, 5 dakka bisiklete denk o 50 cal :D
     
  17. flex_tr
    Offline

    flex_tr Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2009
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    bu bitkiyi nerden bulabiliriz?
     
  18. Coyote
    Offline

    Coyote Üye

    Katılım:
    24 Aralık 2008
    Mesajlar:
    1.626
    Beğenileri:
    1.555
    Ödül Puanları:
    123
    Brezilyadan :) tabiki bodybuilding ve fitness amacına hizmet eden spor mağazalarından, bitkisel ilaçlar satan yerlerde bulunabilir.

    Ancak bawls gazozu turkiyede su an için bulamadım ben.

    Eğer bulabiliyorsanız brezilyanın milli içeceği gibi olan bawls gazozunu deneyeblirsiniz.

    Cok yuksek mıktarda kafein ihtiva eder.

    saygılar.
     
    Crespo bunu beğendi.
  19. Crespo
    Offline

    Crespo Yeni Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2006
    Mesajlar:
    608
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    4-5 tane limonun suyunu içmek de l carinitin etkisi yapıyobench_O
     
  20. Valeron
    Offline

    Valeron Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2009
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    bu guaranayı kapsül şeklinde alsak idmandan önce,1-1.5 ayda verim alınır mı ? bunun yan etkisi olur mu ?
     

Sayfayı Paylaş