Yag Yakımı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Edepsiz48 tarafından 14 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Edepsiz48
    Offline

    Edepsiz48 Yeni Üye

    Katılım:
    26 Mart 2012
    Mesajlar:
    212
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    OkuL
    Yer:
    Muğla Merkez
    Selamın Aleyküm Ben 16 Yaşındayım Boyum 172 Kilom 64 Aöma Bel Cevrem 86 Yani Yaglı bir vücüdüm var diet yaparak 72 den 64 lere düştüm 4 cm kadar inceldim ama artık kilom normal diyerekten dieti bırakasım var dieti bırakasım derken yine yağ cips kola şeker yasak ama ne biliyim ekmegi artırmak yemekleri kafama göre yemek gibi ama 80 cm nasıl indirecem yada 78 e yardım ederseniz sevinirim fitnes salonuna gidiyorum haftanın 3 günü cardio + vg yapıyorum
     

Sayfayı Paylaş