Yag yakımı ile ilgili birkaç öneri

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ali123 tarafından 20 Ekim 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ali123
    Offline

    ali123 Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2011
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Öncelikle forumu araştırdım, benim soruma herhangi bir cevap yok. Yani Kimse gelipte forumu araştır vb diyip konuyu kapatmasın.

    Benim bel bölgesinde aşırı olmayan, orta seviyelerde yag birikimi var.
    Üniversite geregi Bingöl'de kalıyorum. Malum bingöl karlı bir şehir daha önce hep Mersinde yaşadıgım için soğugun ne derece soğuk oldugunu henüz bilmiyorum :D multipower l-carnitine 1500 mg tüplerden aldım. İlk kez kullanacagım. Şimdi önümüz kış bu soğuk aylarda yag yakımı mümkünmüdür.
    boyum 1.75 kilom 77-78 civarı. göbek var orta derecede.
    Salon+Diyet ile sonuç alabilirmiyim bu soğuk günlerde.
    (Salonda kalorifer varmı bilmiyorum, Yoktur herhalde.)

    Ek Takviye olarak l-carnitine kullanacagım.

    Soruma cevap yazıp beni bilgilendiren arkadaşlarım, Abilerime sonsuz Teşekkür Ederim

    İyi Akşamlar.
     
  2. heldic
    Offline

    heldic Yeni Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.609
    Beğenileri:
    1.112
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    karbonhidratı ne kadar az yagı ne kadar cok tuketirsen yag yakımı o kadar cok olur

    tas devri diyeti yapın
     
  3. ali123
    Offline

    ali123 Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2011
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Nasıl yani yaglı yiyip yag'mı yakacagım.

    P. Kızartması Yaglı Sabah Akşam 2-3 kilo yemeye başlıyorum :D
     
  4. heldic
    Offline

    heldic Yeni Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.609
    Beğenileri:
    1.112
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    patates de nisasta var karbonhidrat agirlikli

    Tas devri diyetini okuyun uygulamak isterseniz yardimci olurum elimden geldigi kadar
     
  5. demir00
    Offline

    demir00 Özel Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    1.311
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    Istanbul
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.
    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

    Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş