Yaş sınırı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve lakara03 tarafından 15 Nisan 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. lakara03
    Offline

    lakara03 Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2011
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar 14 yasındayım 50 kiloyum 165 boyum var arkadaşlarım sen body yapamazsın diyor yaşın yetmez çelimsizsin diyolar sizce bu yaşta body yapmak bir sorun teşkil eder mi ? ayiryetten body sporu boy uzamasına engel olur mu ?
     
  2. thebky
    Offline

    thebky Üye

    Katılım:
    13 Şubat 2010
    Mesajlar:
    476
    Beğenileri:
    170
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Ankara
    Forumda bu konuya ilişkin yazılar var onları oku.Çelimsiz olan body yapamaz diye bişey yok.Zaten çelimli olmak için yapıyoruz biliyosun ki :)
     
    rockybalboa7 bunu beğendi.
  3. celalcaner
    Offline

    celalcaner Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    430
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    0
    14 bence erken

    sana önerim yüzme-basketbol
    bol proteinli beslenmen
     
  4. beko431
    Offline

    beko431 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    74
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    uygun bir programla neden olmasın beslenmene antremanlarına gerekli önemi gösterirsen hiç bir zararı yok benim yaşımda 14 hiç bi sorun yaşamadım arkadaşlarımın yanında çok farklı duruyorum bence biranönce başlaki o çelimsiz diyenler bidaha baksınlar
     
  5. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    vg 13 yaşta başlanıyor boyu engellemıycek hareketler verılır bu yasta ama bence sen sımdılık kıckbox gıbıı bır spora yazılman tum vucudun calısır senın ıcın cok daha ıyı olur
     
  6. murderali
    Offline

    murderali Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2010
    Mesajlar:
    390
    Beğenileri:
    81
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Cabarov'un dediği gibi kickbox a yazılabilirsin,evde Şınav,crunch(Yarım mekik-karın sıkıştırma) yapabilirsin,Barfiks çekebilirsin ve düzenli beslenmen gerekir .
     
  7. lakara03
    Offline

    lakara03 Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2011
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Teşekkür ederim hepinizden ilgilendiğiniz için şınav,mekik çekiyorum zaten barfiks cekemiyorum sadece en yakın zamanda bi spor salonuna başlamayı düşünüyorum ;):)
     

Sayfayı Paylaş