1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Yaş: 27 , Boy: 194 cm , Kilo: 93 kg

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve cagrihalacoglu tarafından 25 Temmuz 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 28 üye.
4 sayfadan 4. sayfa
  1. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    0
    Ağırlık arttırımını kontrol ediyormusun ?
     
    HeavyDuty, 11 Kasım 2009
    #61
  2. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.127
    Beğenileri:
    1.031
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Bence ölçü aldıysan ki oyle gozukuyor sorun yoktur..
    Unutmamalısınki 2.5 ayda bekledigin gibi gelismeler yasasaydın 1 yılda zaten cok cok ıyı bır vucudun olurdu.. Biliyorsun bu yag oranında hacimlenmek kolay degıldır.. Zaten yenı abslayanlarda soyle bır olay gorulur 6-7 ay cok ıyı hacım alamazlar ama ne olursa o 8. - 9. ayda olur.. Bırden olcu alırlar.. Sende sabırlı ol..

    Hıc olmadı program degıstırmeyı ve degısık sıstemler uygulamayı dene..

    Ama ıyı gıdıyorsun suan bıle ıyı vucudun.. ;)
     
    Son düzenleme: 11 Kasım 2009
    umur35, 11 Kasım 2009
    #62
  3. Kan Mevsimi
    Offline

    Kan Mevsimi Yeni Üye

    Katılım:
    10 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    506
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Isparta
    evet o kadar kotu sayılmaz sen beslenmene antremanına dıkkat et beslenmene ıyı dıkkat edıyorsan zorla zorla zorla.
     
    Kan Mevsimi, 11 Kasım 2009
    #63
  4. ngt_psy
    Offline

    ngt_psy Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    263
    Beğenileri:
    110
    Ödül Puanları:
    53
    3 ayda gerçekten güzel, 11 kilo verilmiş ama gözle görülür fark çok fazla.
     
    ngt_psy, 13 Kasım 2009
    #64
  5. TheExtremist
    Offline

    TheExtremist Üye

    Katılım:
    17 Eylül 2009
    Mesajlar:
    149
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Istanbul / Bostancı
    Abdominaller müthiş olmuş.Tebrik ediyorum.Bende mümkün mertebe sıkı idman çaıkarmaya çalışıyorum,küçümseme bence gelişmeni gayet değişim var ve süper olmuş diyorum.Böyle fotolar gördükçe bana da çalışma şevki geliyor.

    Tek diyeceğim ,helal olsun... :D
     
    TheExtremist, 13 Kasım 2009
    #65
4 sayfadan 4. sayfa

Sayfayı Paylaş