1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

yaş 22 boy 184

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve mrselcuk tarafından 8 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 22 üye.
2 sayfadan 2. sayfa
  1. afka9
    Offline

    afka9 Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    1.290
    Beğenileri:
    792
    Ödül Puanları:
    123
    ergenliğe geç girdin sanırsam kilon başladığında çok azmış buna dayanarak söylüyorum.bence vücut çok güzel özellikle karın ve göğüs
     
    afka9, 11 Mayıs 2012
    #21
  2. kalkan333
    Offline

    kalkan333 Yeni Üye

    Katılım:
    24 Mart 2012
    Mesajlar:
    518
    Beğenileri:
    412
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Body
    Yer:
    Bodyforumtr
    Güzel gelişim tebrikler
     
    kalkan333, 11 Mayıs 2012
    #22
  3. mrselcuk
    Offline

    mrselcuk Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    yorumlara tşkrler
     
    mrselcuk, 16 Mayıs 2012
    #23
  4. mrselcuk
    Offline

    mrselcuk Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    başka yorum yokmu
     
    mrselcuk, 21 Mayıs 2012
    #24
  5. mrselcuk
    Offline

    mrselcuk Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    güncell :)
     
    mrselcuk, 29 Mayıs 2012
    #25
  6. mrselcuk
    Offline

    mrselcuk Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    upppppppppppppp :D
     
    mrselcuk, 22 Ekim 2012
    #26
  7. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Güzel bir vücuda sahipsin tebrikler. Yüzün Shakur Artus a benziyor.
     
    brhmcr, 22 Ekim 2012
    #27
  8. RabbitHole
    Offline

    RabbitHole Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2007
    Mesajlar:
    256
    Beğenileri:
    242
    Ödül Puanları:
    53
    tebrikler.... yaza kadar mide kas derim.... bu arada göğüs antremanını yazabilirmisin dostum...
     
    RabbitHole, 23 Ekim 2012
    #28
  9. Berent
    Offline

    Berent Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2012
    Mesajlar:
    88
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ogrenci
    Yer:
    ankara
    tek eksik gördüğüm kısım calf , onun dışında göğüs mükemmel :) kolay gelsin
     
    Berent, 23 Ekim 2012
    #29
  10. performer
    Offline

    performer Üye

    Katılım:
    20 Ekim 2012
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    mümkünse bel ölçünüde eklersen sevinirim vücudun yapmaya çalıştığım bir vücut o bakımndan :)
     
    performer, 23 Ekim 2012
    #30
  11. mrselcuk
    Offline

    mrselcuk Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    göğüs ant. bench pres 8,8,6,6 incline benc pres 8866 flat bench cable fly 10101010 incline dumbell bench press 1088 cable crosower 101010
     
    mrselcuk, 23 Ekim 2012
    #31
  12. robfan
    Offline

    robfan Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2014
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    guzel gelisim gercekten, yalniz supplement hic kullanmadim deyip sadece bir gainer kullandigini yazmissin, hic lafim yok supplement kullananlara, sadece dil bilgisi acisindan yanlis cumle oldugunu belirtmek istiyorum :)
    Ama vucudun gercekten guzel! Sadece eksik bolge bacaklar, sahsen benim de bacaklarim biraz inceydi ve squat yapmaya basladim, gercekten 1,5 ay gibi kisa surede gozle gorulur fark oldu, tavsiye ederim, yalniz squat sirasinda nefes alis-verisini duzgun yapmazsan, basin donebilir, hatta bilincini kaybedebilirsin, tabi bu dediklerim en az kendi vucut agirligini sirtina alirsan :) benim gozlerim karardi bir kac sefer, aman dikkat!
     
    robfan, 15 Mart 2014
    #32
  13. bonesawmcgraw
    Offline

    bonesawmcgraw Üye

    Katılım:
    27 Şubat 2012
    Mesajlar:
    93
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    sen konuları kasıtlı mı hortatıyorsun?kaç sene önce açılmış başlıklara yazıp duruyosun hayır güncel foto falan da yok trollüğüne mi yapıyorsun?
     
    bonesawmcgraw, 19 Mart 2014
    #33
    cihatornek bunu beğendi.
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş