Yaş 18 yorumlarinizi bekliyorum !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Yorumlarınız için teşekkürler. yüzme ve kendi vücut ağırlığıyla yapılan egzersizler yapsam eksiklerim kapanır mı????

Değerli üyemiz;
Lütfen mesajlarınızda yazım şekline dikkat ediniz.
Yazım dili ile ilgili kuralları okumak için lütfen buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

 

bir kişi de çıkıp bu arkadaş sırf kanat mı çalıştı demiyor? sanki shop ile eklemiş gibi soyut bir vucut olmuş bence bağlantıalra geçişlere önem ver... bu şekilde bir kanat görünümüyle podyumda gezebileceğini sanmıyorum sanki sonradan takılmış gibi

 

valla benimde dikkatimi çekti göğüsde hacim olmayınca fazla gelişmiş kanatlar gerçekten görüntüyü bozuyor.ama bu açık her kas grubuna aynı önemi vererek kapanabilir.gerekirse kanatdan ve diğer fazla gelişen yerlerden kısıp diğer yerlere yüklenilebilir.bence şu anda eksik görünen kısımların öncelikli göğüs ve biceps gibi görünüyor.bu kısımlar için yeni hareketler eklemeni öneririm.

 

Uploaded with ImageShack.us




Bu benim en son halim ikinci foto spordan cıkınca cekindi

 

mankenlikten anlamam ama daha gelişmen lazım hacim lazım

Değerli Üyemiz;
Lütfen üyelere kullanıcı adları dışında kelimeler kullanarak hitap etmeyiniz. (kardeş, usta, abi, dostum vb. )
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

 

mankenlikle yakından uzaktan alakan yok diyebilirmiyim.

 

Azimle s*can mermeri delermis, kulak asma hayal kirikligina ugratmaya calisanlara, sana hacim lazim, ve sabir!
Mankenlik yolunda basarilar dilerim, neden olmasin!