Yaş 18 yorumlarinizi bekliyorum !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[/URL]




Boyum 1.95 kilom 85 kg. vucüdü mankenllik için uygunmu daha ne yapmam lazım ????

 

sakın ol sampıyon

bence bır yıl daha vucut calıs tam otursun vucudun sonra dusun mankenlıgı falan

 

Mankenlikte ahım şahım bir vücut olmasına gerek yok diye biliyorum fit olsan yetiyo fitness model (vücut ön planda olan) den bahsediyosan resimdeki gibi bir vücut daha yolun çook uzun

 

Arkadaşm En başta Boyun uzun olduğu için 85 kilo seni kurtarmaz.
Sırt,Kanat,ön omuz arka omuz biceps triceps göğüs olarak iç göğüs ve üst göğüs çalışmanı tavsiye ederm.2-3 aylık bir yükleme dönemi yapmanı tavsiye ederm

 

mankenliği bilmem de hacimlenirsen daha hoş görünürsün

 

1 95 boy süper ya olabilirsin bence 1 sene düzenli çalış 10 numara vucut olur

 

Kollar göğüsler gayet iyi.Biraz daha devam et bu spora.Biraz daha hacimlen.1 yılda amacına yaklaşırsın diye umuyorum.

 

bence iyi ama biraz daha hacim iyi durur bence.kıllardan tamamen arınmış üst vücut fotoğraflarını koysaydn daha iyi yorumlar atarlardı bence

 

Öncelikle tebrikler.. Yorum istediğin eksik yanlarından da bahsedicem. Manken denince toplumumuzun aklına ilk gelen uzun boy ve baklavalı karın bölgesi olduğu için şuan tam anlamıyla bi manken olamazsın ama yolunda emin adımlarla yürüyosun belli. Biraz daha omuz kol ve göğüsü hacimlendirip bel kısmını aynı kalınlıkta tutarsan ve (zor olmayacaksa) 8 taneyi saydırabilirsen harika bi görüntüye sahip olabilirsin. Saygılar.

 

Üst vücudun emanet gibi duruyor. O yüzden karın çalış biraz.

 

5 seneye yakın bir klüpte yüzmeye yaptım kilo almak için body yöneldim kilo artışı ve kasların gelişti etrafındaki insanlar mankenlik için yorumlar yaptı ondan bende bu konuyu açtım
hacim derken ne yapmayalim???

Değerli üyemiz;
Lütfen mesajlarınızda yazım şekline dikkat ediniz.
Yazım dili ile ilgili kuralları okumak için lütfen buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

 

kalça vücuda göre biraz büyük sanki

 

tek eksiğin hacim ama ilk resmindeki vücut tipinde daha önce hiç görmemiştim

 

Manken olmak istiyorsan şekilli bir karın ve alt karın şart o yüzden bence karın antrenmanlarına ağırlık ver ve omuzlarını biraz daha hacimlendir

 

Vücudun güzel yanlız biraz daha hacimlensen daha güzel bir vücuda sahip olabilirsin...

 

Merhaba,
Vücudunda biraz orantısızlık olduğu doğru.
1.95 boy olması avantaj fakat , şöyle bir dezavantajı da var.
Omuz , kol , göğüs tamamen orantılı ve estetik olması lazım.
Bu boyda en azından 95-100 kg anca kurtarır seni..
Benimde boyum 1.91 şuan için 75 kiloyum.Bu kış kısmetse 85-90 kg bulk ardından yaz için hazırlık.
Benim gibi kilo almada problem yaşıyorsan işin zor...
Haa yok ben gayet rahat kilo alıyorum diyorsan yolun açık...
Mankenlik değilde , model vücudu olabilir mi diye düşünmedim değil...

 

Fazla yapma diyenler var da zaten o boyda bir kişinin çabuk kaslanmayacağını bu sporla uğraşan herkes bilir.Göğüs ve kollar iyi bana göre.Tabi biraz hacimlenip parçalar daha görünür hale gelirse 10 numara olur.Kolay gelsin kardeşim.

 

pozları yanlıs vermıssın ya yorum yapmak zor neren gelısmıs neren gelısmemıs burdan pek bellı olmuyor ama ıyı görunuyor

 

Mankenlik tarz düşünüyorsan hem o konuları biraz araştır hemde orda bir fotoğraf var onun gibi vücudunun heryerinin gelişimine önem ver , karın mesela , ayrıca bence fitness model tarzı birşey olmayı planlıyorsan yağ oranını biraz daha aşağılara çekmen gerek ve hacim + sıkılaşma gerek kaslarına...

 

hacim şart