Yaş 17 192boy 3 aylik çalişma son ay özel hoca eşliğinde

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Biruni.TR tarafından 10 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. Biruni.TR
    Offline

    Biruni.TR Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2012
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Merhaba arakadaşlar 3 ay önce bu spora başladım 17 yaşında 192 boy ve 81 kiloyum.Başlamadan önce 76 kilo %21 yağ çıkmıştı şuan %17 seviyelerinde ve 81 kiloyum.İlk 2 ay kendim solanda çalıştım son 1 ayda özel hoca eşliğinde çalıştım sadece son ay beslenmeye dikkat edebildim bu spora başlamadan öncede 4 sene basketbol oynadım.

    Buyrun fotoğraflar:


    [​IMG]

    [​IMG]
     
    Biruni.TR, 10 Şubat 2013
    #1
  2. ilbey
    Offline

    ilbey Üye

    Katılım:
    8 Nisan 2012
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    429
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba,

    İyi yoldasın, bir kaç ay sonra yeni resimlerini eklersen yorum yapmak daha doğru olacaktır. Şu an biraz erken sanki...

    Saygılarımla,
     
    ilbey, 10 Şubat 2013
    #2
    Biruni.TR bunu beğendi.
  3. SNIPES44
    Offline

    SNIPES44 Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2012
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    6. ayını merak ediyorum :) başarılar.
     
    SNIPES44, 10 Şubat 2013
    #3
  4. StoLen
    Offline

    StoLen Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    354
    Beğenileri:
    161
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Bende merak ediyorum.. 17 yaş 1.92 boy süper süper ötesi :)
     
    StoLen, 10 Şubat 2013
    #4
  5. seytantuyu
    Offline

    seytantuyu Özel Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.609
    Beğenileri:
    1.152
    Ödül Puanları:
    123
    6 aylık VG geçmişine sahip olmadan üye fotoları bölümüne konu açmayınız.

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Fotoğraf ekleme kurallarına aykırı başlık

    Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/a...ement.php?f=20

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    seytantuyu, 10 Şubat 2013
    #5
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş