Yaş 17 192boy 3 aylik çalişma son ay özel hoca eşliğinde

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Biruni.TR tarafından 10 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. Biruni.TR
    Offline

    Biruni.TR Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2012
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Merhaba arakadaşlar 3 ay önce bu spora başladım 17 yaşında 192 boy ve 81 kiloyum.Başlamadan önce 76 kilo %21 yağ çıkmıştı şuan %17 seviyelerinde ve 81 kiloyum.İlk 2 ay kendim solanda çalıştım son 1 ayda özel hoca eşliğinde çalıştım sadece son ay beslenmeye dikkat edebildim bu spora başlamadan öncede 4 sene basketbol oynadım.

    Buyrun fotoğraflar:


    [​IMG]

    [​IMG]
     
  2. ilbey
    Offline

    ilbey Üye

    Katılım:
    8 Nisan 2012
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba,

    İyi yoldasın, bir kaç ay sonra yeni resimlerini eklersen yorum yapmak daha doğru olacaktır. Şu an biraz erken sanki...

    Saygılarımla,
     
    Biruni.TR bunu beğendi.
  3. SNIPES44
    Offline

    SNIPES44 Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2012
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    6. ayını merak ediyorum :) başarılar.
     
  4. StoLen
    Offline

    StoLen Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    354
    Beğenileri:
    161
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Bende merak ediyorum.. 17 yaş 1.92 boy süper süper ötesi :)
     
  5. seytantuyu
    Offline

    seytantuyu Özel Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.611
    Beğenileri:
    1.153
    Ödül Puanları:
    123
    6 aylık VG geçmişine sahip olmadan üye fotoları bölümüne konu açmayınız.

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Fotoğraf ekleme kurallarına aykırı başlık

    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/a...ement.php?f=20

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş