Yaş 16 VG Başlangıcı (Tavsiyeler, sorular, oneriler vb.)

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve kralugur77 tarafından 28 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. kralugur77
    Offline

    kralugur77 Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba Bodyforum ben 16 yasinda lise 2 te geçmiş boyu 1.80 kilosu 75 olan bir gencim. Okul baslangiciyla birlikte VG sporuna başlamak istiyorum ve ortalama 9-10 ay bu sporu yapacagim. Sorularim ise şunlar;

    1- Bu surec sonucunda vücudumda nasil belirtiler olur ?
    2- Beslenme programim nasil olmali ?
    3- İlk uç aydan sonra Protein supplementi kullanmalı miyim ?
    4- Yasim bir sorun cikarir mi haliyle orda benden büyükler olacak genelde ?
    5- Ve sizin tavsiyeleriniz nelerdir ?
     
  2. TTTT
    Offline

    TTTT Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2013
    Mesajlar:
    182
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Ankara
    uzun uzun yazardım dostum ama hepsi forumda var biraz araştırma yaparsan hepsini bulursun
     
    doxux ve alibabaholding bunu beğendi.
  3. alibabaholding
    Offline

    alibabaholding Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Dostum herşeyden önce bir kere 18 yaşından küçüklerin toz kullanılması yasak ve tavsiye edilmiyor. Tanıdığım çok iyi hocalarda kesinlikle toz kullandırmıyor öğrencilerine. İlla kullanacağım diyorsan 18 yaşını bekle veya bir doktora danış kullanmanda sakınca olabilirde, olmayabilirde. Benden tavsiye kullanma bende yeni başladım. Gittiğim salondaki çoğu hoca kendi evinden getiriyor besinlerini ve hem düzenli hemde sağlıklı besleniyorlar. Bunu yapabilme imkanın varsa bu şekilde beslenmeni tavsiye ederim.

    TTTT katılıyorum. Bu işe başladıysan çok ciddiye almanı öneririm. Kolay bir iş değil. Ayrıca bu işe gönül verdiysen azmin olmalı araştırmalısın. Baktın bulamıyorsun veya hala kafanda soru işaretleri var. Burda çok değerli hocalarımız var onlara sorabilirsin. Lakin araştırmadan her dakkada soru sorulması yanlış bence.
     

Sayfayı Paylaş