1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Yaş 16 Boy 1.76 Kilo 78 3 ayLık Düzensiz Çalışma

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve azim tarafından 4 Mayıs 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. azim
    Offline

    azim Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2009
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Yaklaşık 3 aya yakındır düzensiz olarak evde Bir dumbel ile çalışıyorum.Düzensiz Çalışmalarımın sona ermesini ve ciddi bir adım atmayı istiyorum.Büyüklerimden ve Bu konuda ustalaşmış abilerimden Tavsiye Bekliyorum Saygılarımla :)

    Bir Kaç resim ekledim tavsiyelere Yardımcı olabilmek adına .

    http://www.hizliupload.com/img/930993DSC007163.JPG

    http://www.hizliupload.com/img/524006DSC00718.JPG

    http://www.hizliupload.com/img/53490DSC00750.JPG

    http://www.hizliupload.com/img/173524DSC00753.JPG

    http://www.hizliupload.com/img/42490DSC00748.JPG

    http://www.hizliupload.com/img/897177DSC00752.JPG

    http://www.hizliupload.com/img/930993DSC007163.JPG
     
    Son düzenleme: 4 Mayıs 2010
  2. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.062
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    azim bunu beğendi.
  3. azim
    Offline

    azim Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2009
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Forumda Yeni Olduğum İçin Gerekli Bilgileri Girmemişim hatam affola.Vücut Ölçülerim Bunlar Gerekli tavsiyeleri Bu Konuda Uzmanlaşmış veya Bilgisi olan abilerimden Bekliyorum Saygılarımla :D

    Sag Kol = 35
    Sol Kol = 33.5
    Ön Sağ Kol=30
    Ön Sol Kol=29.5
    Gögüs = 98
    Bel=77
    Bilek=18.5
     

Sayfayı Paylaş