Yaş 15 Ve Spor Yag Birikimi

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve AslanPaşa tarafından 28 Temmuz 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. AslanPaşa
    Offline

    AslanPaşa Üye

    Katılım:
    24 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkdaşlar 15 yaşındayım boyum 1.68 kilom 69.50 10-11 gündür gidiyorum biraz inceldigimi hissetim tempolu calışıyorum Ayrıca kilom 70'di giddikce zayıflıyorum 20 gün icinde kac kilo vermiş olabilirim 3 ay gitcem fit olma şansım varmı kilo verirmiyim yaglar gobek gogus tamamen yok etmek istiyorum başka hic bir ...sorunum yok bunun icin hem diyet hemde cevaplarınıza ihtiyacım var saglıcakla kalın.


    14.06.2010 başladım. (3 ay yok olana kadar sürem )
     
  2. emregunes
    Offline

    emregunes Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2010
    Mesajlar:
    494
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Bursa
    20 günde kaç kilo verebileceğini nasıl bilebiliriz ki genç kardeşim :) Sadece kilo olarak değil ölçülerini de alda ne kadar incelmişsin takip edersin.
     

Sayfayı Paylaş