Yaşım 17 kilo alamıyorum

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve erengurgen tarafından 7 Ekim 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. erengurgen
    Offline

    erengurgen Üye

    Katılım:
    7 Ekim 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar öncelikle.17 yaşındayım ve 3 yıldır hem şeker(diabet) hemde guatr hastalığım var ve aynı zamanda basketbol ve fitness yapıyorum.Fakat kilom sürekli sabit ve fiziğim çok yetersiz kalıyor.Boyum 1.88 kilom 70. Endokrinoloğuma sürekli tedaviye gittiğimde söylüyorum ve tek dediği şey şekerini düzgün tut kilo alırsın fakat 1.5 yıldır bu dediğini yaptım ama kilo alamadım sizce ne yapmam gerekli ve guatr ameliyatı olsam bir nebze kilo alma ihtimalim var mı yardımcı olursanız çok mutlu olurum cidden şimdiden teşekkürler
     
  2. Craxiel
    Offline

    Craxiel Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    30
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    gemi inşaat müh.
    günde iki porsiyon bebek püskeviti ye :) ben 55 dim şuan 63 kiloyum özellikle yatarken faydasını görüceksin
     
  3. Dengesizzz
    Offline

    Dengesizzz Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2013
    Mesajlar:
    415
    Beğenileri:
    218
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kuyumcu
    Yer:
    İstanßul

    bilmediğim konularda atıp tutma 2 porsiyon bebe büskeviti nedir diabet şeker hastalığı olana bu önerilirmi az tutarlı konuşun !

    yerinde olsam uzman bir diyetisyene görünürüm elbet hastalığın göz önünde bulundurarak kilo almanı sağlayacak uygun bir beslenme programı hazırlayacaktır sana.
     
  4. akreptr14
    Offline

    akreptr14 Üye

    Katılım:
    24 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    istanbul
    çok gecmis olsun bende 17 me gircem ocakta bende alamıodum ama son zamanlar hayvan gibi yemeye basladım tabiri caizse ama dengesiz abinn yazdığı daha mantıklı Allah yardımcın olsun :)
     

Sayfayı Paylaş