Yaşım 15 Protein Tozu Kullanımı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve BdrHri tarafından 21 Mayıs 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. BdrHri
    Offline

    BdrHri Üye

    Katılım:
    2 Haziran 2009
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Merhabalar, ben 15 yaşındayım yaklaşık olarak 3 aydır yapıyorum bu sporu boyum 1,79 kilom 70.
    Protein tozu kullanıp kullanmamak konusunda kararsızım ben gelişim çağında olduğum için gelişimimde destek olurmu yada tam tersi zararımı olur bilmiyorum.
    Doktorda yağ ölçümü falan yapıldı hepsi normal çıktı ama protein alımımı arttırmamı söyledi zaten bende gün içinde fazlasıyla yemek yiyorum ama bu seferde çok fazla yağlanıyorum orantısızlık oluyo :/

     
  2. CriticaLife
    Offline

    CriticaLife Üye

    Katılım:
    2 Nisan 2010
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    0
    kesinlikle yağı kesip daha çok beyaz ete yönelmen faydalı olucaktır.
    daha yaşın çok erken. bu tarz tozların yarardan çok zararı olduğunu düşünüyorum. doğal beslen.
     
    BdrHri bunu beğendi.
  3. BdrHri
    Offline

    BdrHri Üye

    Katılım:
    2 Haziran 2009
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Spora 3 ay önce başlamadığımıda eklemek isterim. 1 sene boks 1 senede kickboks yapmıştım.
     

Sayfayı Paylaş