Yaşım 13 antreman hakkında Yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve YarbaYusuf tarafından 30 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. YarbaYusuf
    Offline

    YarbaYusuf Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yaşım 13 Ufak olduğunu biliyorum. İzlenimlerime göre ergenlik dönemini tamamiyle bitirip BB sporuna başlayabiliyoruz? Ağırlık kaldırmak bu yaşta zararlıdır deniliyor nedeni nedir? Benim 3 kglık dambılım vardı 11 yaşında almıştım kaldırıyordum zorlayarak 20 ye kadar. Bıraktım öğrenince fazla kullanmadım ama bunun bi zararı olur mu? Şınav mekik çekiyorum bunlarda sıkıntıyok herhaldeherhalde kick-boksla uğraşıyorum saygılar.

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 20:45 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 19:49 ----------

    yardımcı olan yokmu
     
    Son düzenleme: 30 Mayıs 2013
  2. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.374
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş