Yağ yakmak istiyorum

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Nexus tarafından 7 Ocak 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Nexus
    Offline

    Nexus Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Selamın aleyküm abilerim kardeşlerim ben 17 yaşında 173 boyunda bir kişiyim zamanında dövüş sporları na giderdim ozaman vücüt işlediginden yaglanma olmadı sorun sporu bıraktım cips yağ moyonez haraketsizlik tüzünden şuan bulundugum hal olan 70 kiloya cıktım ama bunlar saglıklı kilo deyil yag kütleleri gögüslerde aşırı deyil ama 3 parmak kadar dışa çıkıklık ve 90 cm bel cevresi gibi body sporu yapan arkadaşlarım bir diyet şart diyor ve Vücüt geliştirme kimisi diyor Cardiyo şart kimisi diyor karatay diyeti kimisi diyor 6 öğün biraz yardım ederseniz hiç olmazsa aydınlatırmısınız ?
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Arama Kelimeleri : Yağ yakmak

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş