Yağ yakmak istiyorum L-carnitine kullanmalı mıyım?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve hulk94 tarafından 12 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. hulk94
    Offline

    hulk94 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar :)
    Yaş 18, boyum 1.69 ve 97.40 kilodan düşe düşe 80.50'ye düştüm şükürler olsun. Yaklaşık 1 buçuk aydır da kilomu koruyorum.
    70 kiloya düşmek istiyorum, kas yapmak istiyorum.
    Şuan bir spor salonuna gidiyorum ve bugün 6. antrenmanıma gittim.
    30dk koşuyorum sadece bide yaklaşık 1saat 10dk kadar süren VG oluyor :) Ha ama evden spor salonuna yürüme mesafem git gel 1 saati buluyor zaten :)
    Her neyse sizce yağ yakımımı hızlandırmak için L-Carnitine 1000mg'lık tabletlerden alıp antrenmanlardan 1 saat önce kullanmalı mıyım? Yararını görebilir miyim?

    İyi Forumlar :))
     

Sayfayı Paylaş