Yağ Yakımı

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve xxMassacrExx tarafından 25 Mayıs 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. xxMassacrExx
    Offline

    xxMassacrExx Yeni Üye

    Katılım:
    12 Aralık 2008
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Öncelikle selam ve saygılar..

    6 aydır düzenli olarak vücut geliştirme yapıyorum. Sorum ise su;'' İdman yaptığım salonu değiştirdim fakat yeni salonumda ne bir kosu bandı var ne de bisiklet:) Antreman öncesi ve antreman sonrası 20 dakika olmak üzere 7.5 hızında yürüyüş yakıp fazla yağları yakmayı amaçlıyordum fakat bu salonda böyle bir şansım yok. Aklıma gelen tek çözüm idman yapmadıgım bir haftasonu sabahı sahilde koşmak.'' Tabi ne kadar doğru veya yanlıs olduğunu sizlerden duymak istedim, sizce ne yapmalıyım?

    Önerileriniz ve görüşleriniz için şimdiden teşekkür ederim.
     
  2. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    Lütfen forumu okuyun!
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş