yağ yakımı mekik ilişkisi

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve okulaya51 tarafından 27 Mart 2007 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
  1. okulaya51
    Offline

    okulaya51 Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2006
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar 2 ay oldu b.b başlayalı yanlız kafama takılan bi soru var..benim göbek sorunum var diğer bölgelerde çok az yağ var ama göbek bölgesi(bira göbeği de denilen) acayip yağlı...!!! her idmanda 1200 tane mekık çekiiyorum..
    sorum şu üstatlar diet yapmadan göbek gider mi?sadece mekik çekerek bu iş olur mu?
     
  2. Bahadir
    Offline

    Bahadir Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2005
    Mesajlar:
    107
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bilgisayar programcısı
    Yer:
    İstanbul
    Olmaz.
    Gerek ve yeter şart cardio


    Sğlıcakla kal.
     
  3. asrin78
    Offline

    asrin78 Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2007
    Mesajlar:
    465
    Beğenileri:
    217
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    MUHASEBE
    Yer:
    İSTANBUL
    mekik %20 lik bir etki yapıyormuş sadece!
    yani sen sen 1200 mekik çekene kdr ahrcıycağın eforu gidip yüksek tempo koşu yapman çok daha akıllıca olur!
    e tabi boğazınıda tutman şart 1 saat koşup vereceğin kalori belki bir dilim pasta kadar unutma!
    birayıda keseceksin
     
  4. asrin78
    Offline

    asrin78 Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2007
    Mesajlar:
    465
    Beğenileri:
    217
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    MUHASEBE
    Yer:
    İSTANBUL
    bira içiyosun sandım:)
     
  5. ozzy
    Offline

    ozzy Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    185
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Akademisyen
    Yer:
    Kocaeli/İzmit
    1200.. 120 falan değil yani. eğer 1200 mekik çek(ebili)iyorsan tek eriyen şeyler yağlar olmayacak sanırım :)
     
  6. sarc4stic
    Offline

    sarc4stic Özel Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2005
    Mesajlar:
    3.239
    Beğenileri:
    2.239
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Satış Temsilcisi
    Yer:
    Istanbul
    Ya daha önce kaç kere söylendi, mekik çekmenin karın kaslarının görünmesi ya da yağ yakımı ile bir ilgisi yok! Hele 1200 mekik gibi aşırı gereksiz bir sayı... Yağlar en son en hayati yerlerden gider, erkeklerde de burası karın yani beldir.
     
  7. BaBe ShaQ
    Offline

    BaBe ShaQ Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2007
    Mesajlar:
    335
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Manisa-Merkez
    Ve ben kaç kere söyledim karın kasları arsızdır.1000 çekersin 1000 daha ister..
    500 çek,dahasını ister diye ! :x

    Ya siz arama mı yapmıyosunuz yoksa arama yapıp laf ve eziyet olması için mi açıyonuz bu topicleri ? anlamadım gitti :x
     
  8. sarc4stic
    Offline

    sarc4stic Özel Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2005
    Mesajlar:
    3.239
    Beğenileri:
    2.239
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Satış Temsilcisi
    Yer:
    Istanbul
    ^^İlk mesajımdan sonra kilitlemeyi unutmuşum.
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş