yağ yakımı için ağırlık çalışmak mı yoksa cardio yapmak mı ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve weezer tarafından 22 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. weezer
    Offline

    weezer Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    yağ yakımını üst seviyeye çıkarmak için ağırlık çalışmak mı yoksa cardio yapmak mı daha etkili sonuçlar verir acaba arkadaşlar.
    tecrübeli kişiler varsa aramızda bu konu hakkında yardımcı olurlarsa çok sevinirim.
     
  2. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.311
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link :
    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş