Yağ Yakımı hakkında bilgi

Merhaba arkadaşlar kendimden şöyle bahsedeyim.Yaşım 17,boyum:1,92 kilom:93,kol:37 baddy'e başlayalı 3 ay oldu 2 ayda 10 kilo verdim 3 ay programımı hocamdan bugün aldım.3.ayda hocam artırmış 3*15 olan haraketleri 3*25 yapmış.Sordum yağ yakımı için dedi.Bana bu biraz saçma geldi o kadar ağır calısıyorum.25 tane çıkarmam imkansız gibi birşey Sizce yağ yakımı için bu konu önemlimi şimdiden herkese teşekkürler.Not:İlk defa konu açıyorum affım varsa affola.İyi forumlar...[/

 

sayı artırmanın faydası olacaktır diye düşünüyorum ama çok fazla değil.yağ yakımı için asıl olarak üzerinde durman gereken şey HIIT cardio.antreman sırasında değil belki ama takip eden 24 saat içinde inanılmaz gözle görülür bi yağ yakımı oluyo

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri :Yağ Yakımı



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi