yağ yakıcı

Merhaba
Yeni spora başlayacağım. Aslında kilo problemim yok ama yağ oranımı biraz daha düşürmek istiyorum sizce l carnitine kullanabilir miyim ? Aklımda olimp cla+l carnitine var kullanan var mı aranızda memnun musunuz?

 

Kimse yardımcı olmayacak mı

 

ona para vereceğine (eğer 100 tl ye geliyorsa ) kargosu dahil 168 tl p90x i alıp çok net ve etkili sonuçlar alabilirsin

 

Nerden alabilirim

 

Alma. p90x sadece bir antrenman programı, gidip de para vermeni gerekti,recek herhangi bir üstünlüğü yok. L-carnitine'in biraz faydası olabilir, CLA tamamen çöptür. İlla bir şey alacaksan L-carnitine olabilir ama paran cebinde kalarak, hem de beslenmeyi de öğrenerek yağ yakarsan daha ilerisi için de ne yapman gerektiğini, ne yemen gerektiğini öğrenmiş olursun. Bunun için forumun beslenme ve yağ yakımı bölümlerindeki bütün sabit konuları okumanı öneririm, tamamını değil tabi ilk mesajları. Ondan sonra aklına takılan ayrıntıları sorarsan cevaplanır. Yemek dışında herhangi bir şeye para vermene gerek yok.

 

Teşekkür ederim öncelikle cevabın için. Beslenmeme olabildiğince dikkat edicem ama spor öncesi biraz yağ yakımını hızlandırmak için l carnitine alıcam. Önereceğin bir marka var mı?

 

Bu ürün işe yarayabilir. https://www.supplementler.com/urun/nutrex-lipo-6-black-120-kapsul-5776

 

Tesekkürler. Siz kullandınız mı hiç

 

Termogenic bir üründür, Nescafe vb içeceklerle kombine edebilirsiniz. Ben aynı sınıf ürün olan hydroxycut kullandım, her halukarda L-Carnitin'den etkilidir.

 

Hydroxycut nasıl onun adını çok duydum