Yağ Yakıcı Kullanmam Gerekirmi?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ricardo tarafından 20 Aralık 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ricardo
    Offline

    ricardo Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2009
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Başlıkta da Yazdığım Gibi Göğüs ve Bel Bölgesindeki Yağlanmalar İçin Yağ Yakıcı Kullanmam Gerekirmi?+Vücutta Yağlı Boy 1.80 Kilo: 78-80 Değişiyo (Birde Protein Tozu Kullanmayı Düşünüyorum Önce Yağlarımı Yakmalıyım Yoksa Önce Toz Kullanıp+Ağır Çalışıp Ondan Sonra mı Yakmalıyım Yağları ?
    bench_O
     
  2. atesdagli
    Offline

    atesdagli Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2010
    Mesajlar:
    161
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    38
    Bana kalırsa önce doğal yollardan deneyin birsüre ve bu sürenin sonunda yinede istediğiniz gibi bir sonuç elde edemiyorsanız o zaman bir uzmana danışarak bu tür şeyler kullanın benin düşüncelerim bu yönde. 40 kilo kadar verdim ve halâ vermeye devam ediyorum ve kesinlikle doğal olmayan hiçbirşey kullanmadım öncelikle sporu sağlık için yaparsanız ve kendinize illaki şu zamana kadar şöyle bir vücudum olsun göğüslerim şu kadar cm kollarım bu kadar cm olsun demezseniz muhakkak istediğiniz vücuda bir süre sonra kavuşursunuz söylediğim gibi bunlar benim şahsi görüşlerim ama burada çok daha tecrübeli arkadaşlar var onlar ne der bilmiyorum ha yinede ben kullanacağım diyorsanız muhakkak uzman birilerine birebir danışın derim ben size.
     
    ricardo bunu beğendi.
  3. ErcinTT
    Offline

    ErcinTT Yeni Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2010
    Mesajlar:
    514
    Beğenileri:
    315
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara/Batıkent
    İlk yağ yakman lazım eğer ağır çalışıp yakmaya çalışırsan hem çok zamanı alır hemde düzgün bir şekil sağlayamayabilirsin.

    Yağ yakıcı kullanma metabolizman bozulmasın bence.
     
    ricardo bunu beğendi.
  4. ricardo
    Offline

    ricardo Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2009
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Cevaplarınız İçin Teşekkür Ederim :) Zaten Bende Pek Kullanma Yanlısı Değildim Ama Sizin Önerilerinizi Almak İstedim O Zaman Hafif Tekrar Çalışmayı Deneyeceğim ilkbahara doğru da koşuya çıkmayı düşünüyorum...
     
    ErcinTT bunu beğendi.
  5. SAVAŞ74
    Offline

    SAVAŞ74 Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2010
    Mesajlar:
    1.329
    Beğenileri:
    1.281
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    elma sirkesini dene. çok daha sağlıklı.
     
  6. ricardo
    Offline

    ricardo Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2009
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Peki Elma Sirkesini Aç Karna İçmekle Tok Karna İçmenin Farkı Olurmu? Bir Yerde Aç Karna İçmenin Daha İyi Olacağını Okumuştum...
     
  7. SAVAŞ74
    Offline

    SAVAŞ74 Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2010
    Mesajlar:
    1.329
    Beğenileri:
    1.281
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    bildiğim kadarıyla en iyi içme saati, sabahları kalkınca aç karnına...
    ama bence sürekli almak kaydıyla günün herhangi bir saatinde de alınabilir. aç karnına mideye sirke (her ne kadar su ile karıştırılsa bile) alma durumu, uzun vadede problem çıkarır gibi geliyor...
     

Sayfayı Paylaş