Yağ Yakıcı Kardiyo Antremanı

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve Edepsiz48 tarafından 27 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Edepsiz48
    Offline

    Edepsiz48 Yeni Üye

    Katılım:
    26 Mart 2012
    Mesajlar:
    212
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    OkuL
    Yer:
    Muğla Merkez
    Sorunlarım Yağlarım 8 cm incelmesi gereken bir belim var ve birazda gögsüm güzel bir diyetle bekiştiriyorum ama kardiyoda kararsızım hıtt yapacak kadar kalbim yok yürüsem 45 dk 6.5 de ?
     
  2. AkrepHan
    Offline

    AkrepHan Yeni Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    1.289
    Beğenileri:
    286
    Ödül Puanları:
    0
    15 yaşındasın ve kalp rahatsızlığın mı var ? yürüyerek başla dalak şişmesi kalple alaklı değil açılısrın koşa koşa
     
  3. Edepsiz48
    Offline

    Edepsiz48 Yeni Üye

    Katılım:
    26 Mart 2012
    Mesajlar:
    212
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    OkuL
    Yer:
    Muğla Merkez
    Öncelikle Saol Siğara Geçmişim Var :s Ondan Koşuyorum 20 dakika hiç durmadan ama ne biliyim her yerim gelişik ama bacaklarım gücsüz :S sevmiyorumda koşmayı
     
  4. AkrepHan
    Offline

    AkrepHan Yeni Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    1.289
    Beğenileri:
    286
    Ödül Puanları:
    0
    koşman gerekiyor en azından molalı 1 ay koşu çalış aralıksız 45 dakika koşabilecek kıvama gel ondan sonra başla dayanıklılığın artar sev yada sevme koşacan başka çıkar yolu yok
     
  5. Hymenalos
    Offline

    Hymenalos Yeni Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2012
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    443
    Ödül Puanları:
    0
    15 yaşındasın sigara geçmişin var vay beee
     
    GencGrafiker ve Ramirez bunu beğendi.
  6. Ramirez
    Offline

    Ramirez Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    her tarafı geçmiş olsa ne olur sigara geçmişi varmış te Allahım sen büyüksün...
     
  7. Edepsiz48
    Offline

    Edepsiz48 Yeni Üye

    Katılım:
    26 Mart 2012
    Mesajlar:
    212
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    OkuL
    Yer:
    Muğla Merkez
    Burda Gülüncek bir şey yok bir hata yaptık başladık 2 sene önce 1 sene oldu bırakalı !
     

Sayfayı Paylaş