Öncelikle herkese selam şu an 17 yaşındayım. Bundan 2 yıl önce 90 Kilo idim fakat 1 yılda 30 kilo vererek 60 a düştüm yağlı yemeyip, diyet yaparak ve spor ile fakat ortaya iğrenç bir görüntü çıktı neredeyse her yerim sarkmıştı bunları toplamak için yaklaşık 7-8 ay GYM e gittim karın harici çoğu yer toplamıştı fakat karnımda hala bir sarkma var ve bu beni göbekli gösteriyor 60 kilo olmama rağmen bu beni sinir ediyor. (GYM i finansal sorunlar nedeni ile bırakmak zorunda kaldım) Yağ sarkması ile ilgili ufak bir araştırma yaptım ameliyat ile düzeltiliyor sanırım fakat başka yolu yok mudur ?
Ek not; Ayakta iken fazla belli olmuyor ama oturunca ortalığa iğrenç bir görüntü çıkıyor.
Resimler;
http://i.imgur.com/ZBRrb.jpg
http://i.imgur.com/FIECT.jpg
http://i.imgur.com/HO3AH.jpg
http://i.imgur.com/pzImV.jpg
Son düzenleme: 21 Haziran 2012