Yağ oranimi nasil azaltabilirim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Clean tarafından 20 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Clean
    Offline

    Clean Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2012
    Mesajlar:
    269
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar benim yaşim 15 boyum 175 kilom 78.6 bel çevrem 85 göğüsüm 99 97.5 kilodan bu kiloya düştüm dolayisiyla sarkiklar ve yağlanma oldu digital tartida yağ oranim 30.1 gözküyor biliyorum çok fazla ama bunu indirmek istiyorum göğüsümdeki yağlanmanin gitmesini kaslarimin gözükmesini istiyorum bana evde ağirliksiz çalişabileceğim bir cardio programi ve beslenme programi yazarmisiniz çok teşekkürler. Iyi forumlar.
     
    Clean, 20 Mayıs 2012
    #1
  2. Murat Cenk
    Offline

    Murat Cenk Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2010
    Mesajlar:
    143
    Beğenileri:
    72
    Ödül Puanları:
    38
    formu araştırın daha once buna benzer konular açıldı.
     
    Murat Cenk, 20 Mayıs 2012
    #2
  3. Clean
    Offline

    Clean Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2012
    Mesajlar:
    269
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Bulamadiğim için açtim buraya :s link verirmisin bana yararli olabilecek
    ?
     
    Clean, 20 Mayıs 2012
    #3
  4. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.626
    Beğenileri:
    4.706
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    Daha önce benzer bir konu açılmıştır.


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    SCHWARZXXL, 20 Mayıs 2012
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş