Yağ Oranı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Gokhan2285 tarafından 21 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Gokhan2285
    Offline

    Gokhan2285 Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Nerelerde ölçtürebilirim ve ölçmek için ne yapıyorlar ?

    - Yağ oranımın fazla olduğunu düşünüyorum, bunun belirli bir oranı var mı ? Az veya çok olduğunu anlayabilceğimiz ?

    Çok ise napmam lazım ?

    BU ÜÇÜNÜN CEVABINI İSTİYORUM :)
     
  2. bodyci55
    Offline

    bodyci55 Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    18
    büyük avm-lerde veya dinlenme tesisi gibi yerlerde makinalar oluyor 1tl ile çalışan. Ne kadar dogru ölçtügünü bilmiyorum ama detaylı bir sekilde vücut kitle endeksini yag oranını olması gereken aralıgı vs yazıyor.
    3. Sorunun cevabı :) kardiyo
     
    Son düzenleme: 21 Haziran 2013
  3. Feanor08
    Offline

    Feanor08 Üye

    Katılım:
    13 Şubat 2013
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    28
    bodyci55'in söylediği makineler hakkında pek fikrim yok ve ne kadar doğrudur bilmiyorum ama hastane, sağık ocağı gibi sağlık kuruluşlarında ve bazı spor salonlarında da var bu makinelerden sanırım onlar daha güvenilir. Ölçmek için de belki makinelerin farklı tipleri vardır ama benim ölçtürdüğümde iki adet ayak bileklerine, iki adet de ellerine temas etmesi gereken podlar vardı. Onları eline alıp ve ayak bileklerine bastırıp bekliyorsun kendisi ölçümü yapıyor.
     

Sayfayı Paylaş