Yağ Oranı

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve dareyigit tarafından 24 Mayıs 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. dareyigit
    Offline

    dareyigit Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar ben 99'luyum. Yaklaşık 6 aydır spor salonuna gidiyorum. Başladığımda 86 kiloydum şu an 76.3 kiloyum. Yağ oranım ise %23'ten %17'ye düştü. Sizce daha fazla düşürmem gerekir mi yoksa %17 ideal mi ? Yorumlarınızı bekliyorum.
     
  2. Dynamo
    Offline

    Dynamo Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Ekim 2011
    Mesajlar:
    1.135
    Beğenileri:
    1.704
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    Aynada kendini begenmiyorsan daha devam edebilirsin yağ yakmaya. Beğeniyorsan sıkıntı yok.
     

Sayfayı Paylaş