Yağ oranı

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Mr.Simith tarafından 26 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Mr.Simith
    Offline

    Mr.Simith Üye

    Katılım:
    10 Haziran 2014
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar merhaba,
    Dün öğleden sonra bir eczanede Tanita marka bir ağırlık aleti ile yağ oranıma baktım. ölçümler şöyle;
    Boy:171
    yaş:25
    kilo:72.1
    BMI:24.7
    Yağ oranı ( Fettanteil): 14.4%
    Impedanz: 417 Ω
    Fettmase: 10.4kg
    körperwasser: 45.2 kg
    Fettfrei masse :61 kg
    fettmasse: 5.4-15.4 kg

    Arkadaşlar aletten aldığım veriler bunlar, bu bağlamda verilere ilişkin bana görüşünüzü( eksiğim or iyi olan durumlara ilişkin) söyler misiniz? (spor salonunda genelde barfiks, mekiks şınav ve ip atlamaktayım, çok nadir ağırlık çalışıyorum.
    Teşekkürler.
     
  2. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.788
    Ödül Puanları:
    123
    Bütün tanitalar gibi ölçüm çöp. Yağ oranınız hakkında hiçbir bilgimiz yok. Ama şu var ki bu oranlar sadece sayılar. Önemli olan aynada gördüğünüz. O yüzden bizi bırakıp aynaya göre hareket edin. Eğer kas kütleniz istediğinizden düşükse buna yönelin, yağ oranınız istediğinizden fazlaysa buna yönelin, gördüğümden memnunum diyorsanız şu ana kadar yaptığınızın aynısını yapın.
     
    Created By Loss bunu beğendi.
  3. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş