Yağ oranı hakkında?

Konusu 'Yağ Yakımı Günlüğü' forumundadır ve azizkorkmaz tarafından 23 Kasım 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. azizkorkmaz
    Offline

    azizkorkmaz Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2016
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Herkese merhaba. Geçen ay analize girmiştim ve yağ oranım %11.8 çıkmıştı, dün girdiğim analiz de iste %11.5 çıktı. Bu orana göre hala göbek çevremde ve belimin yan kısımlarında biraz yağ var. Cihazın hatalı ölçtüğünden şüpheleniyorum. Sizcede bu orana göre böyle olması normal mi?
     
    azizkorkmaz, 23 Kasım 2016
    #1
  2. afka9
    Offline

    afka9 Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    1.290
    Beğenileri:
    792
    Ödül Puanları:
    123
    Cihazlara cok guvenmeyin yüzde 20 yag oranini bazen yuzde 9 diye gosterebiliyor. Kaliper yontemi daha guvenli ancak bunu pek yapmiyorlar
     
    afka9, 23 Kasım 2016
    #2
  3. azizkorkmaz
    Offline

    azizkorkmaz Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2016
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Sizce 11.5 yağ oranında böyle olmaması lazım demi?
     
    azizkorkmaz, 23 Kasım 2016
    #3
  4. afka9
    Offline

    afka9 Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    1.290
    Beğenileri:
    792
    Ödül Puanları:
    123
    Birsz yag varsa olabilir ancak bicepste damarlar falan gozulmeli o yag oraninda
     
    afka9, 23 Kasım 2016
    #4
  5. azizkorkmaz
    Offline

    azizkorkmaz Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2016
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Damarlar öncesine göre daha belirgin özellikle çalışırken tam bicepsin üzerinde ki damar bayağı belli oluyor.
     
    azizkorkmaz, 23 Kasım 2016
    #5
  6. Devon
    Offline

    Devon Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2009
    Mesajlar:
    552
    Beğenileri:
    123
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    İzmir
    Fotoğraf atar mısın bakalım bi
     
    Devon, 23 Kasım 2016
    #6
  7. afka9
    Offline

    afka9 Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    1.290
    Beğenileri:
    792
    Ödül Puanları:
    123
    Olabilir o zaman.. Bel bolgende hafif yag olmasi normal..
     
    afka9, 23 Kasım 2016
    #7
  8. azizkorkmaz
    Offline

    azizkorkmaz Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2016
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    IMG_20161023_192812.jpg
    --- Mesaj birleştirildi, 23 Kasım 2016 ---
    Burada da bel kısmım belli oluyor biraz. Bide gören herkes erimişsin resmen diyor yani yağ oranım düştü onu biliyorumda bu sayı abartı mı biraz diye kafam karışıyor
    --- Mesaj birleştirildi, 23 Kasım 2016 ---
    Sırt kısmımın çekilmiş olduğu fotograf varda yükleyemedim
    --- Mesaj birleştirildi, 23 Kasım 2016 ---
    http://i.hizliresim.com/njGzX1.jpg
     
    Son düzenleme: 23 Kasım 2016
    azizkorkmaz, 23 Kasım 2016
    #8

Sayfayı Paylaş