Yağ erimesi-Kas kütlesie

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve surakings2 tarafından 3 Kasım 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. surakings2
    Offline

    surakings2 Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    464
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    VG
    Yer:
    Sivas
    Arkadaşlar şuan benim amaçladığım 10 kg gibi bir kg vermem lazımdı.Ve 1 kg de verdim.Ancak merak ettiğim 4 aylık vg sürecinde,kas kütlesi tabiki oluştu.Ancak bu 10 kg verince kaslarda bir küçülme olurmu?(Hacim+güç olarak)
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    10 kilo yag kaybedersen tabi ki kuculursun, dusuk karbo alacagin icin gucsuzlesirsinde.

    Sadece yag kaybetmek zordur, hatta destekler olmadan neredeyse imkansizdir. Yani yag ertirken ister istemez kas kaybi olusur.
     
  3. mr_dblue
    Offline

    mr_dblue Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.131
    Beğenileri:
    1.363
    Ödül Puanları:
    123
    Nasýl kilo verdiðine baðlý yani.
     
    surakings2 bunu beğendi.
  4. ozan3535
    Offline

    ozan3535 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2012
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Mükkemmmel Bir protein diyediyle beslensen ve En İyi Destek Ürünlerinide Kullansan Yag Yakarken Kilo Düserken %3 %5 te olsa bu oran Kas Kaybı Olur Kaçnılmaz Bi Durum Bence İllaki Kilo Verdeginde Hissedersin
     
    surakings2 bunu beğendi.
  5. surakings2
    Offline

    surakings2 Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    464
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    VG
    Yer:
    Sivas
    Teşekkürler.Yani eski halime döneceğim:)(Kas olarak:D)
     

Sayfayı Paylaş