Yılda 5 kg kas

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve _Tunc_ tarafından 1 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. _Tunc_
    Offline

    _Tunc_ Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    248
    Beğenileri:
    160
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar baslıktan da belli olduğu gibi bi efsane var bir insan yılda en fazla 5 kg kas kütlesi kazanır diye ben buna inanmıyorum siz 1 yılda kaç kg kas kütlesi kazandınız


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
  2. exsisman
    Offline

    exsisman Forum Kurdu

    Katılım:
    6 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.066
    Beğenileri:
    780
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Almanya
    1kg kas kazandiysam öpüpte basima koyardim
     
    Balboa7 ve Bekci bunu beğendi.
  3. _Tunc_
    Offline

    _Tunc_ Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    248
    Beğenileri:
    160
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    1 kg yılda :D


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
    zafer_zaferoglu bunu beğendi.
  4. yigit123
    Offline

    yigit123 Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar forumda nasıl konu açıcam bulamadım da daha şimdi üye oldum acil
     
  5. torifonta
    Offline

    torifonta Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    689
    Beğenileri:
    310
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Aynen yılda en fazla 1 kg ama bunun 3 katı su tutar kaslar ve az da yağ kültesi kazansan eder sana 5 kg zaten yani 1kg kazanırsın ama aslında 5 kg görünür çünkü kasın hemen hemen %20-%30 u protein yani kas lifleridir, gerisi su ve yağ.
     
    Balboa7 bunu beğendi.
  6. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Buna inanmıyorum demiş fakat kendi inandığını yazmamışsın.
     
  7. _Tunc_
    Offline

    _Tunc_ Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    248
    Beğenileri:
    160
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    [​IMG]benim inandığım bu


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
  8. torifonta
    Offline

    torifonta Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    689
    Beğenileri:
    310
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Kenzo karagözün videolarını izlediysen eğer jeff seid test gerektiren hiçbir yarışmaya katılmamış bugüne kadar ayrıca sürekli bu kadar yağsız ve kuru halde olup aynı zamanda bu kadar hacim hiç inandırıcı gelmiyor o yüzden bu sıradışı bir örnek olabilir.
     
    onur04 bunu beğendi.
  9. onur04
    Offline

    onur04 Üye

    Katılım:
    31 Mart 2014
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Jeff seid'in steroit kullandığını düşünüyorum..
     
  10. _Tunc_
    Offline

    _Tunc_ Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    248
    Beğenileri:
    160
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Adam bu spora 12 yasında baslamıs boyu 165 cm 16 yasında steroid e basladı desek boyu o zaman 176 cm simdi ise 183 nasıl uzamıs adam


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
  11. torifonta
    Offline

    torifonta Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    689
    Beğenileri:
    310
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Steroid kullanıyor mu kullanmıyor mu bundan kesin emin olamayız ama benim şahsi kanaatim bir şeyler kullandığı yönünde fakat asıl önemli nokta hem böyle yağsız gezeyim hem de bu kadar kas eklerim diye düşünürsek bu boş hayallere kapılmak olur tabi genetik çok sağlamsa, alt yapıda varsa her türlü büyüme kaçınılmaz.
     
  12. _Tunc_
    Offline

    _Tunc_ Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    248
    Beğenileri:
    160
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    12 yasında baslamıs o zamanlar bile sağlam kas kütlesi eklemis 14-15 yasında kim steroid vururki yapmayın Allah aşkına Benim tezim su adam ergenlikte baslamıs ve onunla birlikte catı cok güzel gelişmiş simdi burda e bizde ergenlikte basladık böyle olamadık diyenler olcak adam 16 yasında geldiğinde bile 4 yıllık sporcu olmus oluyor bilmem anlatabildim mi


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
  13. _Tunc_
    Offline

    _Tunc_ Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    248
    Beğenileri:
    160
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Eğer sende dikkatli izlediysen yapılabilir diyor kenzo 2-3 yıldır diyor ondan önce sadece güreş yapıyor diyor youtube ye jeff seid 15 years yazarsan vücudunun sadece güreşle olamıyacağını görürsün


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
  14. torifonta
    Offline

    torifonta Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    689
    Beğenileri:
    310
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Özellikle son 1-1.5 yıldır eklediği kas kütlesi gerçekten dikkatimi çekti Jeff seid in uzun zamandır çalışıyor adam ve gelişimin artık yavaşlamış olması gerekir (doğal olarak), senin söylediğine şu noktada katılıyorum eğer gerçekten steroid kullansaydı daha hacimli olması gerekirdi gibi geliyor ama bir yandan da tamamen natural diyebileceği bir vücut içinde çok ta abartılı olmaması gerekir. Dediğim gibi bunun cevabını şimdilik kesin olarak bilemiyoruz ama gösterdiği gelişim natural birinin kolay yapabileceği bir şey değil, bana kalırsa imkansız da değil ama yine de insanın aklında soru işaretleri bırakıyor.
     
    onur04 bunu beğendi.
  15. SpReaD
    Offline

    SpReaD Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2012
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    48
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Aydın
    195 lb -120 lb =65 lb 6 senede 65 lb kazanmış bunu kg uyarlarsak 29,5 kg yapar düz 30 dersek 30/6 = 5 her sene 5 kg kazanmış bu da yukarıdaki bir arkadaşın yaptığı hesabı destekliyor.
     
  16. _Tunc_
    Offline

    _Tunc_ Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    248
    Beğenileri:
    160
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    17-18 e sadece 2 kg almıs 13-14 yas fazla kg almıs sen ortalama aldığı kasa 5 kg diyorsun ama adam yeri gelmiş 1 yılda 12 kg almıs


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
  17. SpReaD
    Offline

    SpReaD Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2012
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    48
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Aydın
    evet o konuda haklısın her sene orantılı olarak kilo almamış genel hesap yaptım ben sadece
     
  18. _Tunc_
    Offline

    _Tunc_ Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    248
    Beğenileri:
    160
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben jeff i sadece 18 yasına kadar naturel buluyorum suan gercekten cok irileşti yaklasık 2 yıldır takip ediyorum ve 5.000 takipcisi olduğunu bilirim youtube de simdi 250.000 o zamanlar kimse steroid demiyordu cünkü her ant beslenmesini paylasıyordu


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
  19. _Tunc_
    Offline

    _Tunc_ Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    248
    Beğenileri:
    160
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Ve gercekten inanılmaz hızlı kilo alıyor sponsoru mhp 18 inde 195 lbs di suan 215 lbs


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
  20. Balboa7
    Offline

    Balboa7 Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    1.382
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    jeff seid uç bir örnek bizde ergenliği bırak çocukluktan başlasak maalesef onun gibi olmayacağız niçin herif bir kere aileden zengin belli o yaşta iyi beslenmiş eksiği olmayan salonlarda çalışmış kız çevresi güzel ortamlar güzel vs kısacası herifin keyfi yerinde bu sporda stressiz yaşam çok önemlidir bize bakalım bu sporu yapanların çoğu ortalama gelirli aileden geliyor jeffin yaşında hem okuyup hemde part time çalışanlar var yada harçlıkları ile bu sporu yapanlar var stresli ortamlarda bulunuyoruz gelecek kaygısı okul sorunu kız arkadaş sorunu ailevi sorunlar bin türlü dertle hiç bir destek görmeden bu sporu yapan insanlar dolu etraf genetik iyi olsada jeff gibi olunamaz bir kıyaslama yada örnek verirken ülkelerin maddi ve manevi durumlarıda göz önünde bulundurulmalı yanlış anlaşılmasın amacım ukalalık yapmak değil ama gerçekler ortada steroid konusuna gelince ilk başlarda kullanmasa bile sonra kullanmıştır pro sporcu sonuçta yarışmalara katılıyor ha bunu onu eleştirmek içinde yazmıyorum sonuçta steroidlide olsa yada olmasada emeği büyük
     
    onur04, legola21, _Tunc_ ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.

Sayfayı Paylaş