Yüzme ve protein tozu ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Anatolim tarafından 19 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Anatolim
    Offline

    Anatolim Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Ben haftada 3 gün 1.5 saat yüzüyorum yani ortalama 2km falan yüzüyorum yüzme vücudun her kasını çalıştırır protein tozu kullanırsam kaslarımın gelişmesinde faydası olur mu paramın boşuna gitmesini istemiyorum.
    arkadaşlar neden forumda araştırmadın bu konu ile ilgili birsürü konu var demeyin araştırdım aramaya yazıyorum birşey çıkmıyor.
     
  2. Gkhan_D
    Online

    Gkhan_D Guest

    15 yaşında almışsın protein tozunu benim görüşüm zaten boşa gittiği yönünde.
     
  3. Please complete
    Offline

    Please complete Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2013
    Mesajlar:
    141
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    0
    agırlık antrenmanı yapmıyorsan gerek yok proteın tozuna. Yuzmenın gelıstırecegı kas agırlık antrenmanın 10da 1i kadar anca vardır
     

Sayfayı Paylaş