yüzümdeki kas gelişimi

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve aliC tarafından 12 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. aliC
    Offline

    aliC Üye

    Katılım:
    13 Mart 2012
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar herkese iyi günler yazacağım mesaj benim için çok önemli lütfen sadece bilgisi olan arkadaşlar yorum yaparsa sevinirim..
    17 Yaşında vücut geliştirmeye başladım şu anda 21 yaşındayım başladıkdan yaklaşık 1 sene sonra protein tozu amino asit vs kullanımına başladım genelde ağzımın sol tarafıyla yemek yiyordum bilmeden o bölgemdeki gurubunu çalıştırdığım için yüzümün sol tarafı sağ tarafına göre biraz gelişme oldu yani bilmedende olsa yüzümün sol tarafındaki kasları geliştirdim tabi bu sima olarak çok çirkin bir görüntü yapıyor, tahminen 16 tane doktora gittim bunlardan 5 tanesi uzman 2 tanesi prof. bana çözüm olarak tam net birşey söylemediler 1-2 hastaneye daha gideceğim ama gitmeden önce buraya bir konu açayım dedim bu yüzümün sol bölgesindeki kasları nasıl eritebilir estetik açısından eşit bir görüntüye kavuşabilirim ne tür antreman veyahut nereye gidebilirim çok çaresiz kaldığım için buraya konu açıyorum..
     
    Son düzenleyen: Moderatör: 12 Ağustos 2013
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz ilgili bölüme taşınmıştır.

    Önceki Bölüm : Antrenman:Bodybuilding & Fitness

    Lütfen başlık açarken en doğru bölüme başlık açmaya özen gösteriniz.

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
  3. Dengesizzz
    Offline

    Dengesizzz Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2013
    Mesajlar:
    415
    Beğenileri:
    218
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kuyumcu
    Yer:
    İstanßul
    biceps kasımı bu arkadaş eşitliyelim :) bu zamana kadar soldan devam etmişsin şimdide sağdan devam et eşitlersin yüzdeki kası eritme diye birşey duymadım.
     
  4. SiR_Arawn
    Online

    SiR_Arawn Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.328
    Beğenileri:
    843
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir/Buca
    Mantıken diğer tarafla çiğneyerek devam et belki yararını görürsün.Kilo almayı dene?yağlanan vücutda yüzede bir kısım yağ gelince belki pek belli olmaz.
     
  5. Cigabyte4
    Offline

    Cigabyte4 Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    245
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    öbür tarafla çiğne ne boşuna doktorlara gidiyon onlar ne yapabilecek kasımı kesecekler . sen öbür tarfla çiğne o zamanla eşitlenir.

    Bide arkadaşlar başka konu açmıyım dedim:

    Benim sağ biceps soldan 1.5-2 santim daha büyük ben biceps çalışırken sağı 12 de kesiyorum solu 15 yapıyorum. Eşitlemek için bi faydası olurmu ?
     
  6. kpalan1222
    Offline

    kpalan1222 Üye

    Katılım:
    24 Nisan 2012
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Polis
    Yer:
    Elazığ
    diğer tarafla uzun uzun sakız çiğne antrenman misali :) Biz kol yapamıyoruz sen çene yapmışsın yapına hayran kaldım :D
     
  7. vibrant
    Offline

    vibrant Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2013
    Mesajlar:
    164
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    38
    Keşke resimde paylaşsaydın.Daha iyi gözlemlerdik sorununu
     

Sayfayı Paylaş