Yüksekte Yaşamak Kilo Verdiriyor

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve estetik fenomen tarafından 27 Şubat 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. estetik fenomen
    Offline

    estetik fenomen Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.122
    Beğenileri:
    614
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    Yüksekliğin, aşırı kilolu kişilerin kilo vermesini sağlayabildiği bildirildi.

    Almanya'daki Ludwig Maximilians Üniversitesi'nden Florian Lippl ve ekibi, 2650 metre yüksekliğin, ortalama 55,7 yaşında, vücut kitle indeksi 33,7 olan aşırı kilolu 20 kişi üzerindeki etkisini inceledi.

    Yüksekte geçen bir haftanın ardından, rejim ve spor yapmayan bu kişilerin kilo verdiği, daha az yediği ve tansiyonunun düzeldiği görüldü.

    Bu etkiler, aşırı kilolu 20 kişinin yüksekten inmesinden sonraki 4 hafta boyunca devam etti.

    Araştırmacılar ayrıca bu kişilerde, yağ hücreleri tarafından üretilen ve beyne vücudun tok olduğu sinyalini göndererek iştahın azalmasını sağlayan leptin hormonunun oranında da artış gördü.

    "Obesity" dergisinde yayımlanan araştırmada bilim adamları, kilo kaybının, yüksekte temel metabolizma hızının (vücudun dinlenirken yaktığı kalori ölçüsü) artmasına ve iştah kaybına bağlı olabileceğini vurguladı.

    Kaynak: AA - Berlin

    .
    .
    .

    Güzel bir araştırma olmuş. O halde definasyon döneminde kısa süreli de olsa dağcılık ya da kayak merkezlerine gitmek iyi olabilir çıkarımı yapabiliriz. Hele ki kayak çok iyi bir kardiyo görevi de görür.
     
    Son düzenleme: 27 Şubat 2010
    okaaan, SOLID, mjacksonwithus ve diğer 2 kişi bunu beğendi.
  2. cıddırık
    Offline

    cıddırık Yeni Üye

    Katılım:
    6 Ekim 2009
    Mesajlar:
    351
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Yerin Dibinden ...
    Acaba 7. katta oturmakta aynı etkiyi yaparmıki :D
     
  3. SOLID
    Offline

    SOLID Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2009
    Mesajlar:
    362
    Beğenileri:
    129
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Evet yapar.Zaten 7. kat= 2500-3000 metre eder kafadan:):):)
     

Sayfayı Paylaş