Arkadaşlar merhabalar WWE yi hepiniz bilirsiniz çoğumuz belkide hala izliyor çünkü izlenmeyecek gibi değil Fakat aklıma takılan bir soru var örnek verirsek bazılarınız belki bilir . Seth Rollins gibi birisi dıştan bakarsak 80 kg civarı gibi belki ama bu adam 100 kilo civarı peki bu kiloyu nasıl alıyor ve bu vücut dengesini nasıl sağlıyor ? Öyle bir vücuda sahip olmak istiyorum , ne kas yığını nede düzensiz baktığıız zaman kalıp ve kas dengeli yani adam idolüm . Kısacası nasıl böyle olabiliyor bunun gibiler ?
Hepimiz ayri genetik yapidayiz...idman ve belsnemene uy , bir kac seneye nasil gozukebilecegini anlarsin
Yağ oranları çok düşük değil , kas kütleleri çok fazla kısacası..Çok hatlı kaslar olmuyor ama iri duruyor..