Wrist curl hareketinde iki el arasındaki mesafe

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve boyukarizali tarafından 24 Mart 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. boyukarizali
    Offline

    boyukarizali Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    28
    Arkadaslar Bazı kişiler wrist curl (bilek) hareketinde iki el arasındaki mesafe az bazılarında ise biraz daha açık arayla yapılıyor.Arasındaki fark nedir ?
    Barla yapılan egzersizde.
     
  2. darknesssword
    Offline

    darknesssword Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2009
    Mesajlar:
    586
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Aydın
    Ben omuz genıslıgınden daha dar tutulması taraftarıyım.normalı budur zaten.
     

Sayfayı Paylaş