whey ve yagyakıcı

Merhaba arkadaslar.2 sini bir arada kullanmamın bir zararı olur mu?ben zayıflarken kas yapmak istiyorum.yani yaglarım erirken kaslanmak.öyle bir amacım var ve bu yüzden böle bir sey düsündüm.fikirleriniz cok önemli benim icin
ve buna uygun kondisyon agırlıklımı yoksa agırlık mı yapıcam karar veremıorm
yardımlarınızı beklıorm
eger fikriniz varsa optimim nutri %100 alıcam ve yag yakıcı olarak xpro
bekliyorum cwpları