whey protein dozu ve kullanım zamanı

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve nirvana007 tarafından 13 Mart 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. nirvana007
    Offline

    nirvana007 Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2008
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    arkadaşlar haftada üç gün body salonuna gidebiliyorum.bu üçüncü ayım.optimum whey protein alacağım fakat ne kadar ve hangi
    zamanlarda kullanacağımı bilmiyorum.kimi antrenmandan önce ve hemen sonra bir de yatmadan önce alınması gerek diyor.ikincisi yemek kaşığı olarak bi doz ölçüsü verebilir misiniz?teşekkür ederim.thums:
     
  2. AxiboY
    Offline

    AxiboY Üye

    Katılım:
    12 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.154
    Beğenileri:
    691
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Hukuk
    Yer:
    Kocaeli
    Her gün sabah kalkar kalkmaz içebilirsin..Daha sonra idmana gideceğin günlerde idmandan önceki ögünden sonra ve idman sonrası alabilirsin..Gitmediğin günlerde ise yine sabah kalkar kalkmaz ve gün içinde içebilirsin
     
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    arama kelimeleri : protein, protein tozu, whey

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş