Whey casein glutamin creatin kkg + cafein bcaa kullanmalımıyım

Konusu 'Supplement Günlüğü' forumundadır ve JustMyWorld tarafından 24 Eylül 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. JustMyWorld
    Offline

    JustMyWorld Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar 3 aydır spor salonuna gidiyorum ve artık evde çalışmaya karar verdim . Ve bench sehbası 60 kg lık dumbıl set ve z bar düz bar satın aldım . Elimdede başlıkta saydığım ürünler var kullanmalımıyım yada hangilerinin kullanmalıyım yardım edebilecek varmı ?
     
  2. mhan320
    Offline

    mhan320 Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2012
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    savunma ve bilişim
    Yer:
    ankara
    Whey sabah kalkınca ve antrenmandan sonra casein yatmadan yarım saat önce creatin antrenmandan önce bcaa antrenman sırasında kullanırsan düzgün antrenman yaparsan farkı görürsün
     

Sayfayı Paylaş