çalışmadan bi saat önce Weider power whey 20 dakka önce mp assault hemen sonra 5 tablet 3050 amino Satın aldığım yerden tavsiye edilen kombinasyon bu iki gündür kullanıyırum her ikisindede böbreklerimde ağrı yaptı. bu konu ile ilgili tavsiye verebilecek biri olursa sevinirim?