WEIGHT Gainerla ilgili soru

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ghosttr86 tarafından 26 Mart 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ghosttr86
    Offline

    ghosttr86 Üye

    Katılım:
    24 Mart 2009
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    herkese selam, ben bb'e yeni baslamis durumdayim(3ay olmustur). supplement kullanmak istiyorum ,en hizli surede kilo almak icin weight gainer almak istiyorum. simdi, weight gainer kullanirsam protein tozu kullanmaya gerek varmidir? yoksa wg zaten protein tozununda yerine geciyormu? yani icinde creatine,glutamine fln olan saglam bi wg'i gunde 1-2 porsiyon alsam tek basina yeterli olacakmidir yoksa yaninda yine whey protein,creatine,ammino gibi yan urunleri kullanmalimiyim?

    tesekkurler.
     
  2. MeTaLLiCaT
    Offline

    MeTaLLiCaT Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2005
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    289
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Bilgisayar Müh.
    Yer:
    İzmir
    Alıcağın gıda takviyeleri ve önceliği konusunda bir çok yazı forumda mevcut onları bi kontrol et ama kabaca söylüyorum yine sorun cevapsız kalmaması adına önceliği protein tozuna ver kas yapmak için protein tozu kritik sonra paran varsa weight gainer al ve diğer konuları araştır kafandaki tüm soruların cevabını bulacaksın.
     
  3. MT
    Offline

    MT Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2007
    Mesajlar:
    519
    Beğenileri:
    1.048
    Ödül Puanları:
    0
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş