Weider ultra amino 3050 ve Animal pak

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve erenusc tarafından 8 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. erenusc
    Offline

    erenusc Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2012
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Weider Ultra Amino 3050 ve Animal Pak ı Whey protein ile de Destekleyerek
    Spordan Önce Animal Pak ve 3050 yi alsam spordan hemen sonra 3050 ve whey alsam Uygun olur mu ve herhangi bi problem yaratır mı(bu Sporu 1 bucuk yıldır yapmış birisi olarak?)
     
  2. snnozlm
    Offline

    snnozlm Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2008
    Mesajlar:
    272
    Beğenileri:
    92
    Ödül Puanları:
    38
    Animal pak multı vıtamın, amıno karması bir ürün. Ben kullandığım zaman sabah kahvaltısından sonra alıyordum. Boş mideye vitamin ve mineralleri almak iyi olmaz kanısındayım. Spordan önce ve sonra da 3050 yi alırsın. Bu durumda protein tozu kalkar kalkmaz ve spordan 45 dk sonraya kaldı galiba :) tabi günde 2 ölçek kullanmayı düşünüyorsan.

    İyi sporlar.
     
  3. erenusc
    Offline

    erenusc Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2012
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Evet 2 ölçek düşünüyordum ama şu şekilde düşünmüştüm ben.
    Spordan yarım saat kadar önce Ultra amino 3050 den 3 tablet ve 1 Poşet animal pak Kullanıp Sporumu yaptıktan hemen sonra 3 adet daha 3050 ve whey protein tüketimimi yapıp 20 dk sonrasında 80 100 gr arası prinç lapası ve 200 250 gr gibi tavuk göğüsü tüketimi yapıcaktım.1 saat sonrasında tekrar 1 ölçek whey daha alıp tamamlıyıcaktım.
     

Sayfayı Paylaş