Weider Soy 80+ Protein 800 gr

%92 soya proteini izolesi
%0 laktoz


Hazırlanılışı:
1 porsiyon = 30 gr ürünü (3 yemek kaşığı) 300 ml az yağlı (%1.5) süt ile shaker yada mikser kullanarak karıştırınız.

Kullanım Şekli:
Şampiyonlar: Tüm antreman günlerinde 4 farklı kullanım zamanı sözkonusudur; sabah kalktıktan sonra, antremandan 30 dk. önce, antremandan hemen sonra ve yatmadan önce olmak üzere,

<80 kg: 2 porsiyon
> 80 kg: 3 porsiyon
>100 kg: 4 porsiyon içiniz.
Orta seviyeli vücut geliştiriciler: Tüm antreman günlerinde 3 farklı kullanım zamanı sözkonusudur; sabah kalktıktan hemen sonra, antremandan hemen sonra ve yatmadan önce olmak üzere,

< 80 kg: 1 porsiyon
> 80 kg: 2 porsiyon
>100 kg: 3 porsiyon içiniz.
Yeni başlayanlar: Antreman günlerinde 2 farklı kullanım zamanı sözkonusudur: sabah kalktıktan hemen sonra ve yatmadan önce olmak üzere,

< 80 kg: 1 porsiyon
> 80 kg: 2 porsiyon
>100 kg: 2 porsiyon içiniz.
Beslenme Tablosu ve Kalem Değeri:


100 gr içinde
%RDA*
1 porsiyon içinde**
%RDA*

Enerji değeri
1546kJ/365 kcal)

1057 kJ/250 kcal


Protein
82 gr

35 gr


Karbonhidrat
2,2 gr

14 gr


Yağ
2,7 gr

5,6 gr


Vitamin C
85 mg
142
32 mg
53

Vitamin B1
3 mg
214
1,0 mg
72

Vitamin B2
3,5 mg
219
1,6 mg
99

Niacin
30 mg
167
9,3 mg
52

Vitamin B6
5 mg
250
1,6 mg
82

Vitamin B12
3 µg
300
2,16 µg
216

Pantothenik asit
14 mg
233
5,3 mg
88

Kalsiyum
180 mg
23
414 mg
52

Demir
16 mg
114
4,9 mg
35

Magnezyum
200 mg
67
96 mg
32

Glutamin peptitleri
1 gr

300 µg



*RDA : Günlük Kullanım Yüzdesi

** 1 porsiyon: yarı yağlı 300 ml süt ile 30 gr (= 3 dolu yemek kaşığı) karışmış ürün.

Birim Ağırlık- Hacim: 800 gr = 26 porsiyonluk

Tarım ve Köyişleri Bakanlığı' nın izni ile ithal edilmiştir.

 

soya proteinlerini kesinlikle almayın iş yapmaz.bunun yeerine daha çok whey yada egg whey karışımı proteinler seçmeniz daha iyi olur

 

su anda vejetaryen bır arkadasım bu urunu kullanıyor ve oldukca da memnun bence kesınlıkle alınmamalı dıe bır sey soz konusu degıl benım arkadasım tamamen vejetaryan beslenerek 6 ayda cok ıyı yerlere geldı su ana kadar kullandıgı tek supplement bu ve o bunun hakkında cok ıyı seyler soyluyor bence basarılı bır urun

 

baslıga tekrar denk gledım ve yorum yapım ıstedım

yaklasık 6 aydır suplement olarak soya-whey-mpc proteınlerını kullanıyorum ve soyanın hıcbır ekdıgını gormedım bence ucuz ve kalıtelı bır pro tozu ıstenıyorsa soya proteınlerı ıdealdır

eger benım gıbı bıtkısel proteınlerı gunluk proteın hesabına eklıyorsanız soya proteını sızın ıcın cok ıyı bır destek olucaktır

 

Soya nın envai çeşit zararı vardır ne tozundan ne kendisinden fayda gelmez biraz araştırma yapın nette. Olmadı ben verecem kaynakları.

 

verırısenız sevınırım

 

Sununla baslayalim

http://www.beslenmebulteni.com/bes/...-kas-hastal-yapyor-&catid=80:yalar&Itemid=290

 

soya proteını ızolesınden hıc bahsedılmemıs bızım burda tarıstıgımız urun ızole soya proteını

 

Soya proteini neden yapılıyor? Soyadan yapılmıyor mu? Soya zararlı ise bundan yapılanlar da zararlıdır.

 

sız ya ızole ne demek bılmıyorsunuz yada duz mantık uretıyorsunuz

ızole ıcındekı butun gereksız maddelerın cıkarılma ıslemıne verılen addır

soyanın ıcındekı ostorojen benzerı etkıyı yapan madde soyanın seluloz yapısındadır(kaynagı bulursam en kısa zamanda bıldırıcem)


sızın verdıgınız kaynak konumuza kaynak olusturmuyor cunku spor yapan ve Hipertrofik kardiyomiyopati hastası genclerden ve sporculardan bahsedılmıs yazıda dendıgı gıbı soya bu hastalıga yol acmıyor hastalık genetık kaynaklı bır hastalık 500 dogumda bır goruluyor

 

O kadar protein kaynağı varken et tavuk balık gibi soya da diretmenizi anlamıyorum. Supplement alınacaksa ise whey alınmalı bence. Buna verilecek para yerine dogal besinlerden faydalanmak cok daha yararlidir. Ayrıca izole olayının ne oldugunu biliyorum ama bunun yan etkileri giderecegini soyleyemeyiz. Bence tartismayi uzatmanin alemi yok. Sanki pirinc taneleri arasindan taslari ayiklar gibi kolayca zararli maddeler ayiklanabilir mi? Soya tuketiminin pohpohlanmasi tamamen ticari bir olaydir. Gecmiste de boyle oldu. Eger bir sey aman cok saglikli aman mucizevi herkes yesin her derde deva derse bunun uzerinde 2 kere dusunmek gerekir. Eskiden margarin icin neler demislerdi bir hatirlamaya calisin. Bunun icin genc olabilirsiniz buyuklerinize bir sorun. Soya da ayni hesap.

 

bencede uzatmaya gerek yok cunku konu hakkunda 2 zıt fıkır ıcınde bırsuru kaynak var ve hıcbır sonuca baglanmaz bır tartısma

 

Aslında tartışmayı bitirmiştik ama şunu izleyebiliyorsan tavsiye ederim
I Z O L E soy un zararlarından bahsediyor
https://www.youtube.com/watch?v=kyeAI3EivJk

Kaynak göstererek olan seviyeli tartışmalar olumlu sonuçlar doğurur ve belki fikrini değiştirir diye umuyorum. Şu an gece 1 yarın 7 de kalkıp işe gideceğim bak sana link arayıp bulup koyuyorum.

 

merhaba arkadaşlar ben 10 aydır v.g yapıyorum yaklaşık 6 kg protein tozu kullandım ve 6 kg aldım 10 ay içersinde şimdi iğne kürü yapmaktayım 3.haftadayım ama sadece 1 kg aldım yanında sadece protein tozu kullanıyorum ve normal yemegimi yiyorum ayrıca sigara kullanıyorum salonda bu kürü yapan diger arkadaşlar 10 kg kadar kilo aldıklarını söylüyolar ben antramanda agırlık artmasıda gormedim hala aynı kilolarda çalışıyorum biraz daha bekleyip küre devammı etmeliyim etkisini sonlara dogrumu gosterir bilmiyorum iran decası ve testesron iğnesi kullanıyorum bana yardımcı olursanız gerçekten çok mutlu olurum eger etki etmeyecekse kesmek istiyorum çünkü pahalıya maal olacak gibi tşk ederim

 

Soruyu yanlış yere sormuşsunuz. Burası kürler ile ilgili değil. Biz proteinleri tartışıyoruz. Kürler için ayrı bir yer var. Ama şunu söyleyeyim, on ayda kür yapılmaz çok çok erken. Aslında bence supplementler için bile erken. Kürü 4-5 sonrasında düşünmelisiniz o da eğer özel amaçlarınız varsa. Daha bu kadar yeni iken kür hiçbir fayda etmeyeceği gibi çok fazla zarar verir.

 

video icin tesekkurler ama galiba gozunden birsey kacmis cunku videoyu yapan baska bir marka pro optimal whey isimli bir marka ve bu videoyuda soya proteinini kotuleyip kendi wheyini pazarlamak amacli yapmistir

 

videoyu yapanin o marka ile alakasi yok adam 2 tane farkli protein onerdi bunlari alabiliyorsaniz alin dedi ayrica o dedigi protein zaten optimal whey in bu sekilde reklama ihtiyaci yok adamlar biliniyor firmasi mercola bircok yerde begeniliyor zaten youtuba da pro optimal hakkinda bir suru farkli kaynaktan video var ben pro optimal in savunuculuguny yapmiyorum videoyu yapan objektif sadece onu belirtmek istedim

 

sizin reklam yaptiginizi soylemiyorum zaten ama videonun yan trafindaki bilgilendiri banta bakarsaniz orda diger whey markasinin linki var ben o yuzden solemistim

 

arkadaşlar ben protein tozu alıcam,hoca sana soy olanı getireyim dedi,whey e mi çevirtsem acaba,anlamadım gitti :S