Weider Pure Creatine 100

gayet normal hemen hemen her creatin öyledir sayet mikronize edilmis creapure ise is degisir... kasikla agzina at arkasindan ic üzüm suyunu cözülme sorunu felan kalmaz

 

dostum oyle olurmu ya ciddimisin sen ? Benm ki weideri pure creatine iste creapure olmuyomu ?

 

Arkadaslr shakerda sallasam da ne yaprsam yapiyim cozulmuyor ... Uzum suyuyla denedim kafayi yicem kopruyo sonra calkalamayi birakinca dibe cokuyo

 

Ürünü bugün aldım.Çay kaşığı muhabbetini hala çözmüş değilim .Antrenman öncesi tepeleme olmadan bir tatlı kaşığı kadar kullanmayı planlıyorum.Umarım bir etkisini görürüm ...

 

bu urunu suyla tuketsek bır sakıncası olur mu sızce her zaman degıl arada sıra da

 

Tabikide kreatinler suyla alınabilir, tatsız kokusuz olduğu için rahatlıkla içebilirsin.

 

tmm dostum tesekkurler benmkı zten su tutucu ozellıgı olanpure creatıne daha ıyı olur heralde

 

Arkadaslar baslik bulamadigim icin buraya yazdim

Hardcore PRECİCİON ENGİNEERED series cretein powder!

İngiltereden getirttigim bir yeun kullanimi hakkinda bilgi alabilirmiym lutfen?!

 

Arkadaşlar bu ürünü yükleme yapmadan antremandan önce 5 gr antremandan sonra 5 gr olmak üzre ara vermeden kullanırsak bi sakıncası olur mu?

 

Bende bu ürünü almayı düşünüyorum ama hala kullanım ve yükleme şeylerini anlamadım 80 kg nin altındayım

 

bence çok başarılı bir ürün, bir şeker kaşığını full doldurup kredi kartıyla üstünü sıfırlayarak 2 ölçek alıyorum, yaklaşık 5gr yapıyor ve etkisini baya gördüm.

 

Bu ürünü kullanmak için spor mu yapmak gerekiyor..Spor yapmayan bir kişi enerji için kullanabilir mi?

 

Merhaba arkadaşlar ben antremandan sonra 1 ölçek protein pozu kullanıyorum bu kreatin'i de antremandan sonra alınmalı diyosunuz peki aynı anda alsam bunları çok mu kötü olur?

 

Arkadaşlar bana bu ürünün orjinali lazım nerde temin edebilirim acaba yardım edermisiniz??

 

İnternet veya supplement satan mağazalardan.

 

Krea-Genic

Arkadaşlar şimdi size pure creatine ile krea-genic arasındaki bazı farklardan söz edeceğim.
Creatine kas hücrelerine ulaşıncaya kadar maalesef doğal yapısı gereği tek asitli olması nedeni ile Ph'ı 1.8 olan mide asitinde %33'ü parçalanarak yok olur ve creatinin olarak vücuttan atılır. Yani alınan miktarın ancak %67'si kas hücrelerine ulaşır.

Kre-Genic, Creatine Monohydrate içeren çok iyi bir üründür. Çift asitli (double buffered) doğal bir yapıya sahiptir ve asitlerden birisi(Na2CO3, sodyum karbonat) Krea-Genic'i mide asitinden korur. ikinci asiti (NaHCO3, sodyum bikarbonat) ise kan yolu ile kas hücrelerine taşınırken kan tarafından kullanılmasını engeller. Yani hiç bir kayıp yaşamadan %100'ü kas hücrelerine ulaşır.
Bu arada sitedeki bazı arkadaşların eksik bilgiden dolayı kendi kendilerine bu ürünleri aldıklarını ve yanlış kullandıklarını gördüm. Bu ciddi bir yanlıştır. Arkadaş tavsiyesi ile ürün almak yerine, iyice araştırıp okuyup sizin için uygun ürünleri seçmeniz çok önemlidir. Creatine antrenman günlerinde ilk 1 hafta günde 20 gr'ı geçmeyecek şekilde her 4 saatte bir olabilir 5 gr, (bir çay kaşığı dolusu) alınmalı, sonraki 5 hafta yine antrenman günlerinde olmak üzere antrenmandan 1 saat önce 1 kullanım söz konusudur. 45 günlük kullanmımdan sonra 2-4 hafta arası ara verilir. Daha sonra aynı sırayla tekrar başlanır.

Teoman Onur arkadaşım ve tüm bu ürünleri kullanmak isteyen arkadaşlarım, sizin için doğru olan ürünü doğru miktarda kullandığınızda sağlığınızı da riske atmamış olursunuz. aksi takdirde karaciğer ve böbrek problemleri yaşayabilirsiniz. Umarım faydalı olabilmiştir yazdıklarım. Herkese kolay gelsin.

 

Merhabalar weirer pure cretinn alcaktım arkadasım sagolsun verdi bana hazır geldi.spor zamanları antremandan 45dk önce alacam gün içinde almam gereklimi?(antremandan sonra amino beslıyorum yıkımı siskin duruyor gece ve sabah kadar.)hic üzüm suyla kullanmadım tabiki kana en cabuk karısan üzüm suyu ve su dur.arkadaslar dün arkadasdan aldım ürünü üzüm suyu tavsıye etti aynen dediginiz gibi dedim dibine cöküyor köpürüyor.AYNEN dedigi cümlesi sudur hemen karıstır hemen iç dibine cökmeden sonucda kana cabuk karısıyor.böyle deneyecem tadı nasıldır bilemem.önümüzdeki hafta sonuclarını yazcam insallah yeni üye oldum hosbuldum aranıza simdiden.

 

antrenmandan önce alinmasi tamamen gereksiz antrenmandan önce yemek ye güzelce.. antrenmandan sonra 5g al günde sadece 5g al yükleme yapma gerek yok yükleme yapmaya yükleme yapinca zaten vücut yarisindan fazlasini disari atiyor.

 

Arkadaşlar mrb bu ürünü kullanmak istiyorum 25 yasında 9aydr bi fiil sporla ilgilenen bi bayanım önerilerinizi dinlemek istiyorum bilgili arkadaşların tavsiyeleri neler?

 

ne tavsiyesi ? kullanmanızda bir sorun yok.