Weider Mega Forte + Glutamine?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve cango1983 tarafından 31 Mart 2006 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. cango1983
    Offline

    cango1983 Üye

    Katılım:
    23 Mart 2006
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    istanbul
    antremandan once weider mega forte alsam sonrada proteinle birlikte glutamin alsam faydası olurmu yda nasıl kullanmalıyım?
     
  2. ALPEREN
    Offline

    ALPEREN Özel Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2005
    Mesajlar:
    956
    Beğenileri:
    468
    Ödül Puanları:
    0
    Mega forte içeriğinde glutamine var. Birçok kaynak, 1-2gr glutaminenin yeterli geldiğini belirtiyor. Antrenman öncesi yeterli gelecektir. Ben mega forte kullandığımda, ürünü yarım yarım alıyordum. Üzerinde 1/3 oranına diyor aslında o şekilde almak lazım.
     
  3. kerem
    Offline

    kerem Yeni Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2006
    Mesajlar:
    249
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    28
    Slm. Alperen kardeş forte yi tek başına mı kullandın yoksa başka bir ürünle kombine yaptın mı?? Etkileri nasıl oldu?? Değerlendirirsen seviniriz. Teşekkürler...
     
  4. ALPEREN
    Offline

    ALPEREN Özel Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2005
    Mesajlar:
    956
    Beğenileri:
    468
    Ödül Puanları:
    0
    Selam,

    mega forteden önce, amino likit kullanmıştım. Whey protein ve creatin ile kombineli. Onun içeriğinde daha fazla glutamine vardı ve sanki daha çok etki sağladı ve kısa bir sürede etki etti.

    Mega forte bana fazla geldi, aşırı terlediğimde resmen mega forte gibi kokuyordum. O yüzden amino likit bence daha faydalı.
     
  5. cango1983
    Offline

    cango1983 Üye

    Katılım:
    23 Mart 2006
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    istanbul
    kerem kardeş bende 1 ay kadardır mega forte kullanıyorum parasınn hakkını veriyor ozellekle yaza girmeden onceki definasyon donemlerınde alımını şiddetle tavsiye ederim...
     
  6. bady ekrem
    Offline

    bady ekrem Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2011
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Günde 10 gr Glutamine ihtiyaç var . 20 gramdan sonrasını tavsiye etmiyorlar ona göre kullanın derim .
     
  7. sorkof
    Offline

    sorkof Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar merhaba... Elimde mega forte 13.900 20 ampul ve whey protein tozu var... ikisini bir arada kullanmak istiyorum ama nasıl bir kombin ve zamanlama yapcağım konusunda kararsız kaldım... sonuç itibari ile ikisi de sıvı... nasıl almalıyım ? yardımcı olursanız sevinirim...
     

Sayfayı Paylaş