Weider Ürünleri kullanım zamanları kafa karıstırıcı???

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve x tarafından 31 Ekim 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. x
    Offline

    x Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2009
    Mesajlar:
    285
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bayan Ayakkabı Imalatı
    Yer:
    İstanbul
    Ornegin : Orta Seviye Sporcular - tüm antreman günlerinde 3 farklı kullanım zamanı söz konusudur: sabah kalktıktan hemen sonra , antremandan hemen sonra ve yatmadan önce olmak üzere ; ( sonrasında kg a gore porsiyon belirtilmis )

    Şİmdi gunde 3 keremı kullancaz 2 mi 1 mi hangısı dogru ne zaman kullanılcak lutfen yardımcı olun ama bilenler soylesın onemlı bır konu.
     
  2. NHFL
    Offline

    NHFL Üye

    Katılım:
    1 Nisan 2009
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    0
    Ürün nedir?
     
  3. hido_che
    Offline

    hido_che Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2009
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    3 kere söylenilen zaman dilimlerinde..
     
  4. x
    Offline

    x Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2009
    Mesajlar:
    285
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bayan Ayakkabı Imalatı
    Yer:
    İstanbul
    bilmeden Premium Whey Protein ve Amino 3050 aldım. benim daha 8 aylık mazim var ama pro lar ıcınmıs yanlıs aldım etkısı oluyor olmuyor degil. ama nasıl kulllancam onu bılmeden kullanıyorum.
     
  5. moqqlass
    Offline

    moqqlass Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2009
    Mesajlar:
    338
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    ugur reis naptın sen ne prosu :D ben optimum whey aldım bide universal amino 1900..bende bilmiyorum ne zaman ne doz kullanılır. biri yardım etsin :) tşk
     
  6. Tormentorius
    Offline

    Tormentorius Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    173
    Beğenileri:
    79
    Ödül Puanları:
    0
    1 kere kullanmak istiyorsan antreman sonrası suyla,
    2-3 kere kullanmak istiyorsan kutunun üzerinde yazıldığı gibi. Gece yatarken light süt ile, sabah kendi seçimine göre kullanabilirsin, ben sabah ta süt ile kullanıyorum.
     
  7. 2shae
    Offline

    2shae Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    737
    Beğenileri:
    367
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    whey'i şimdilik sadece spordan sonra yarım saat içerisinde suyla (emilimi hızlandırması için) karıştırıp içebilirsin ama hiç amino kullanmadım birşey diyemeyeceğim bu konuda
     
  8. x
    Offline

    x Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2009
    Mesajlar:
    285
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bayan Ayakkabı Imalatı
    Yer:
    İstanbul
    100 de 100 ben ıyı bılıyorum diyen bi hoca yokmu pfff pek bılıyor gıbı gelmedı kımse
     
  9. x
    Offline

    x Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2009
    Mesajlar:
    285
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bayan Ayakkabı Imalatı
    Yer:
    İstanbul
    bilen bi hocamız yokmu?
     
  10. 2shae
    Offline

    2shae Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    737
    Beğenileri:
    367
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    yardımcı olmaya çalışıyoruz ama bilmiyor muamelesi görüyoruz neyse ben gene de yardım etmeye çalışayım

    Protein tozu için sitede bir yazı var:
    http://www.bodyforumtr.com/sporcu_besinleri/protein-tozu-nasil-kullanilmali-a159.html

    ama bu biraz hardcore kullanımı, sen şimdilik spordan sonra yarım saat içerisinde suyla karıştırıp içmen yeterli olur

    Amino Acid içinse hiç kullanmadım bilemeyeceğim ama burdaki Weider başlığında kullanımı açıklanmış

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/weider-ultra-amino-3050-t8113.html?t=8113&highlight=amino+acid
     
  11. x
    Offline

    x Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2009
    Mesajlar:
    285
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bayan Ayakkabı Imalatı
    Yer:
    İstanbul
    emın olamamıstım sadece. ama simdi verdigin uzantı sayesınde ogrendım. cok cok sagol.
     

Sayfayı Paylaş